কিছু খাবার খাওয়ার পর অনেকেই খোঁজেন একখানা জিনিস। তা হল টুথপিক। দাঁতে আটকে থাকা খাবার বের করতে এটি কাজে লাগে।
আজকাল এমন অনেককে দেখা যায়, যারা টুথপিকের ব্যবহার অভ্যাসে পরিণত করেছেন। এটি আপনার অজান্তেই শরীরের বড় ক্ষতি করতে পারে।
অনেকের মনে প্রশ্ন আসতে পারে, যে টুথপিক কীভাবে শরীরের ক্ষতি করতে পারে? এটা সত্যিই কি সম্ভব। সেটি কীভাবে?
আসলে খাবার খাওয়ার পর যদি দাঁতের ভিতরে খাবার আটকে থাকে, তেমন সময় টুথপিকের সাহায্যে আমরা খাবারের টুকরো বের করার চেষ্টা করি।
অনেক সময়ই টুথপিক দিয়ে দাঁত পরিষ্কার করতে মাড়ির ক্ষতি হয়। জোরে খুঁচিয়ে দেওয়ার ফলে অজান্তেই মাড়িতে ক্ষত হতে পারে, রক্ত বের হতে পারে।
বিশেষজ্ঞদের মতে, দাঁতের মাড়িতে ক্ষত হলে বা রক্ত বেরোলে মুখের ভিতরে ব্যাকটেরিয়া তৈরি হতে পারে। আর সেই ব্যাকটেরিয়া সারা শরীরে ছড়িয়ে গেলে বিরাট ক্ষতির আশঙ্কা থাকে।
যে সকল ব্যক্তিরা দাঁতে রুট ক্যানাল করিয়েছেন, তাঁদের কোনও ভাবেই দাঁত পরিষ্কার করার জন্য টুথপিক ব্যবহার করা উচিত নয়। এমনটাই বলেছেন বিশেষজ্ঞরা।
টুথপিক যদি ব্যবহার না করেন, তা হলে কীভাবে দাঁতে আটকে থাকা খাবার বের করবেন? ঈষদুষ্ণ জলে ভালো করে কুলকুচি করে নিতে হবে। তা হলে দাঁত পরিষ্কার হয়ে যাবে।
এ ছাড়া ফ্লসিং করতে পারেন। একটি সুতো দিয়ে দাঁতের মাঝখান গুলোকে সাবধানে পরিষ্কার করতে হয়। এতে দাঁতের মধ্যে আটকে থাকা খাবার বেরিয়ে যায়।