প্রতিদিন মাত্র ৩০ মিনিট নাচ
সারা দিনে ১০ গ্লাস জল পান করা
জাঙ্ক ফুড পছন্দ হলেও মৌনি তা মুখেও তোলেন না
নির্দিষ্ট সময় রাতে ঘুমতে যান মৌনি
ডায়েটে ফল আর সব্জি প্রতিদিন থাকা চাই