টিম ইন্ডিয়ার সবচেয়ে ফিট সদস্য বিরাট কোহলি সারাদিনে কী খান?

বিরাটের সকাল শুরু হয় এক কাপ গ্রিন টি দিয়ে

ব্রেকফাস্টে থাকে গ্লুটেন ফ্রি ব্রেড ও নাট বাটার

কোহলি চিনি ছুঁয়েও দেখেন না। স্বাস্থ্য ভালো রাখতে খাবার থেকে বাদ রাখে সুগার

লাঞ্চে বিরাটের প্লেটে থাকে প্রচুর সবজি

কখনও থাকে গ্রিলড ফিশ। সারাদিনে দুই থেকে তিনবার এই খাবার রিপিট হতে পারে

স্ত্রী অনুষ্কার ভেগান ডায়েট পছন্দ হলেও কোহলি পুরোপুরি ভেগান নন

রাত আটটার মধ্যে ডিনার সেরে নেন বিরাট এবং কখনওই ভরপেট খাবার খান না