রাতের অতিরিক্ত সবজি পাউরুটিতে নিয়ে ভেজিটেবল স্যান্ডউইচ খেতে পারেন লাঞ্চের সময়
মেথি পরোটা তৈরি করা যেমন সহজ, তেমনই একটু দই বা আঁচারের সঙ্গেই এটা খেয়ে নেওয়া যায়
পোহা সব সময়ই অফিস লাঞ্চের একটা দারুণ বিকল্প আর সেটা যদি মশলা পোহা হয় তবে তো কথাই নেই
লেমন রাইস খেতে যেমন সুস্বাদু, এটি তৈরি করাও খুব সহজ আর দুপুরের খাবার হিসেবে দারুণ
সাবুদানা খিচুড়ির মধ্যে যেমন প্রচুর নিউট্রিয়েন্টস থাকে, তেমনই বেশ কিছু সময় পেট ভর্তিও থাকে