সপ্তাহে ছয়দিন শরীরচর্চা করেন শাহিদ

মাঝে মধ্যে সাঁতার কাটা ও যোগাও করে থাকেন তিনি

ফ্যাট জাতীয় খাবার থেকে দূরে থাকেন শাহিদ

বিকেলে পিনাট সঙ্গে আমন্ড খেয়ে থাকেন, বাকি সময় সব্জিই বেশি থাকে ডায়েটে