Should you consume curd at night? Know what ayurveda says

আয়ুর্বেদের মতে রাতে দই খাওয়া উচিত নয়।

Should you consume curd at night? Know what ayurveda says

টক দইয়ের হাজারো উপকারিতা থাকলেও রাতে দই খেলে সমস্যা তৈরি হতে পারে।

Should you consume curd at night? Know what ayurveda says

রাতে টক দই খেলে সর্দি-কাশির সমস্যা দেখা দিতে পারে।

Should you consume curd at night? Know what ayurveda says

আস্থামার রোগীরা রাতে টক দই এড়িয়ে চলুন।

যাঁরা বদহজমের সমস্যা রয়েছে, তাঁরা রাতে দই খাবেন না।

রাতে দই খেলে বাতের সমস্যা আরও বাড়তে পারে।

অনেকের মধ্যে রাতে দই খাওয়ার অভ্যাস কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যার বাড়িয়ে তোলে।