শুভমন গিলের সাফল্যের রহস্য লুকিয়ে তাঁর ডায়েটে
সারাদিনে কী খান ভারতীয় ক্রিকেটের হ্যান্ডসাম হাঙ্ক?
পঞ্জাবি শুভমনের ঘি দেওয়া পরোটা ভীষণ পছন্দের। কিন্তু এখন ছুঁয়েও দেখেন না
ফল, শাক-সব্জি, সেদ্ধ ডিম রোজ থাকে তাঁর পাতে
লাঞ্চে কখনও গ্রিলড চিকেন, কখনও থাকে ডালভাত
ডিনারে রুটি-সবজি, ও সামান্য পরিমাণে মাংস খান
জিমেও প্রচুর সময় কাটান গিল
ঘণ্টার পর ঘণ্টা জিমে কাটিয়ে দিতে পারেন তিনি
কড়া ডায়েট ও জিমের দৌলতে নিজেকে ফিট রাখেন শুভমন
তবে সপ্তাহে ১টা দিন চিট ডে উপভোগ করেন তিনি