ওজন কমাতে অনেকেই গ্রিন টি পান করেন।
এবার ডায়াবেটিসের রোগীরাও নিশ্চিন্তে গ্রিন পান করতে পারেন।
নিউট্রিশন অ্যান্ড মেটাবলিজম জার্নালে প্রকাশিত গবেষণা তেমনটাই ইঙ্গিত দিচ্ছে।
গবেষণায় দেখা গিয়েছে, গ্রিন টি রক্তে শর্করার ঘনত্বের উপর প্রভাব ফেলে।
গ্রিন টি এর মধ্যে থাকে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-সহ বিভিন্ন প্রয়োজনীয় পুষ্টি রয়েছে।
ইনসুলিন হরমোনের মাত্রার উপরও প্রভাব ফেলে গ্রিন টি।
রক্তে শর্করার মাত্রাকে সহজে বাড়তে দেয় না গ্রিন টি।