প্রাপ্তবয়স্ক থেকে শিশু, ডায়েরিয়া হলে শক্তির অভাব, হজমের সমস্যা দেখা যায়।
নোনতা জাতীয় খাবার, স্যুপ, কলা, আলু সেদ্ধ এগুলি খেতে পারেন।
শুকনো ক্র্যাকার বিস্কুট, চিকেন, ডিম ভুজিয়া খেতে পারেন।
এই সময় হাইড্রেটেড থাকা সবচেয়ে জরুরি।
ডায়রিয়া হলে রোগীর খিদে কমে যায়। খাদ্যে বিষক্রিয়া, অন্ত্রের সংক্রমণের কারণে ডায়েরিয়া হয়।
এই সময় মশলাদার খাবার, চর্বিযুক্ত খাবার একেবারেই খাবেন না।
ডায়রিয়ায় আক্রান্ত হলে, কী খাবেন এবং কী এড়াতে হবে সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।