আপনি কি ডায়াবেটিক?
ওষুধের পাশাপাশি রোজ ডায়েটে যোগ কিছু পানীয়
যা শরীর সুস্থ রাখবে ও ডায়াবেটিসকেও নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করবে
এই তালিকায় প্রথমেই রয়েছে ডাবের জল
এছাড়া খেতে পারেন সবজির জুস
এক্ষেত্রে বেলের পানাও খুব উপকারি
বাদামের দুধও বশে আনে ডায়াবেটিসকে