কিডনি মানুষের শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ

এমন কিছু খাবার রয়েছে যা খেলেই ক্ষতি হয় কিডনির

অতিরিক্ত নুন খেলে কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হয়

 এছাড়াও এড়িয়ে চলুন ক্যানের খাবার

 দুগ্ধজাত দ্রব্যও না খাওয়াই ভাল

 আলু ও মিষ্টি আলুও কম খাওয়াই ভাল