আমাদের মধ্যে অনেকেরই গাড়িতে বা অন্য যানবাহনে বসলে গা গোলায়, বমি পায়। এগুলো থেকে মুক্তির কিছু উপায় আছে 

যাত্রা শুরু করার আগে কখনওই ভারী খাবার খাবেন না, এতে গা গুলিয়ে যাওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি থাকে

যদি অস্বস্তি হয় তাহলে সঙ্গে তুলসী পাতা রাখতে পারেন, এর মধ্যে থাকা প্রদাহ বিরোধী বৈশিষ্ট্য বমি ভাব কাটিয়ে ফেলে

গান শুনতে পারেন, অনেক সময়ই যানবাহনের আওয়াজেও গা গুলিয়ে ওঠে, সেক্ষেত্রে গান শুনলে অনেকটা স্বস্তি পাওয়া যায়

খোলা হাওয়ায় একটু সময় কাটাতে পারেন, গা গোলানো কমাতে এর চেয়ে ভাল উপায় আর নেই