খুব ভেবে চিন্তে হোটেল নির্বাচন করুন

প্রয়োজনে ঘন ঘন বিশ্রাম নিন

মেডিক্যাল কিট সব সময় সঙ্গে রাখুন

যথেষ্ট পরিমাণে খাবার রাখতে হবে সঙ্গে