ওজন কমাতে আপনি গ্রিন টি নিশ্চয়ই পান করেন।
এবার সেই গ্রিন টি-এর সঙ্গে মিশিয়ে নিন পুদিনা পাতা।
এই উপায়ে মেদ ঝরবে আরও দ্রুত।
এক কাপ জলে মিশিয়ে নিন পুদিনা পাতা।
তারপর ভাল করে ওই জলটা ফুটিয়ে নিন।
এরপর এতে গ্রিন টি ব্যাগ ডুবিয়ে তিন মিনিটের জন্য রেখে দিন।
এরপর ওই চা পান করুন। এতে ওজন দ্রুত কমে যাবে।