বসন্তকালে নানা রোগের প্রকোপ বাড়ে। সংক্রমণের হাত থেকে নিজেকে রক্ষা করতে সজনে ফুল খান।
সজনে ফুলে ভিটামিন এ, বি ১, বি২, বি৩ এবং সি, ক্যালশিয়াম, আয়রন, ফসফরাস, ম্যাগনেশিয়াম রয়েছে।
ব্যাক্টেরিয়ার সঙ্গে লড়ার বিশেষ ক্ষমতা রয়েছে সজনে ফুলের মধ্যে।
ঋতু পরিবর্তনের সময় সর্দি-কাশি, গলা ব্যথার সমস্যা দেখা দেয়। সজনে ফুল খেলে সংক্রমণের ঝুঁকি কমবে।
তাছাড়া এই ফুলের মধ্যে প্রোটিন রয়েছে, যা ইমিউনিটি বাড়াতে সাহায্য করে।
সজনে ফুল খেলে সামগ্রিক স্বাস্থ্যের সঙ্গে বাড়তে পারে যৌন ক্ষমতাও।
সজনে ফুল বন্ধ্যাত্বের সমস্যা দূর করে দেবে, পাশাপাশি শুক্রাণু মান উন্নত করবে।