চায়ের সঙ্গে বিস্কুটের যুগলবন্দি বহু দিনের
দিনের শুরুতে অধিকাংশই চায়ে বিস্কুট ডুবিয়ে খান
এই অভ্যাস কিন্তু খুবই খারাপ
চায়ের মধ্যে বিস্কুট ডুবিয়ে খেলেই রক্তে শর্করার পরিমাণ বাড়ে
খালি পেটে খেলে পেটে অ্যাসিড তৈরি হয়
আসতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও
এছাড়াও বিস্কুটের মধ্যে ময়দা থাকে যা শরীরের জন্য একেবারেই ভাল নয়