কাজের চাপে অনেকেই মাঝেমাঝে লাঞ্চ স্কিপ করেন

 নিয়মিত লাঞ্চ মিস করলে মেটাবলিসম রেট কমে যায়

এতে ভুলে যাওয়ার আশঙ্কা দেখা দেয়

অ্যাসিডিটির প্রবণতা দেখা যায়

 জাঙ্ক ফুডের উপর আসক্তি বাড়ে