প্রতি বছর বিশ্বজুড়ে ১৪ জুন বিশ্ব রক্তদান দিবস পালিত হয়।
আমেরিকান রেড ক্রসের মতে, রক্তদান করে আপনি তিনটি প্রাণ বাঁচাতে পারেন।
পাশাপাশি রক্তদান করলে আপনার নিজের শরীরও ভাল থাকবে।
রক্তদানের মাধ্যমে আপনি শরীরে আয়রনের মাত্রা ঠিক রাখতে পারবেন।
আয়রনের মাত্রা কমে গেলে যেমন রক্তাল্পতা, হেমোক্রোমাটোসিস ঝুঁকি বাড়ে।
অন্যদিকে, আয়রনের মাত্রা বাড়লে অক্সিডেটিভ চাপও বাড়ে। যার জেরে হার্টের সমস্যা দেখা দেয়।
আবার অনেক ক্ষেত্রে আয়রনের মাত্রা অতিরিক্ত পরিমাণে বাড়লে ক্যানসারের কোষ জন্ম নেয়।
রক্তদান রক্তকোষের উৎপাদনকে উদ্দীপিত করে। রক্তদানের ৪৮ ঘণ্টার মধ্যে দেহে রক্তকোষ তৈরির কাজ শুরু হয়ে যায়।
এই উপায়ে আপনি একাধিক রোগের ঝুঁকি প্রতিরোধ করতে পারেন। পাশাপাশি বাঁচাতে পারেন একাধিক প্রাণ।