27 March, 2024
এই ৫ খাবার খেয়ে পিসিওডি-তে মেদ গলানো সহজ
credit: istock
TV9 Bangla
ওজন কমানো সহজ নয়। আর পিসিওডি থাকলে আরও কঠিন হয়ে পড়ে মেদ ঝরানো। পিসিওডি নিয়ে সুস্থ জীবনযাপন ভীষণ জরুরি।
পিসিওডি থাকলে ওজন নিয়ে সচেতন থাকতেই হবে। নিয়মিত শরীরচর্চা করা থেকে শুরু করে রাশ টানতে হবে ফাস্ট ফুডে।
