12 February 2024
কোরিয়ান চায়ে চুমুক দিয়ে ওজন কমান
credit: istock
TV9 Bangla
কোরিয়ান কালচারের ঝড়ে আক্রান্ত গোটা বিশ্ব। রূপচর্চা থেকে বিনোদন, অধিকাংশ মানুষ বেছে নিচ্ছেন কোরিয়ান পণ্য।
কোরিয়ানদের স্বচ্ছ ত্বকের প্রেমে পড়েছে যুবতীরা। তার সঙ্গে ডালগোনা, বোবা টিয়ের মতো পানীয়ও ভালবাসছেন কম বয়সিরা।
কোরিয়ানদের পানীয় খেয়ে আপনি ওজনও কমিয়ে ফেলতে পারেন। এমন ৫ কোরিয়ান পানীয় রয়েছে, যা ওজন কমাতে সাহায্য করে।
বার্লি টি কোরিয়ানদের অন্যতম পছন্দের পানীয়। রয়েছে উপকারিতাও। ক্যাফেইন ও ক্যালোরি কম এই পানীয় ওজন কমাতে সাহায্য করে।
গ্রিন টি কোরিয়ান পানীয় না হলেও, সে দেশের মানুষের মধ্যে এর চাহিদা বেশি। তাছাড়া গ্রিন টি উল্লেখযোগ্যভাবে ওজন কমায়।
ইউজা ফল দিয়ে তৈরি হয় ইউজি টি। এই টক-মিষ্টি স্বাদের চা কোরিয়ান সিট্রন নামে পরিচিত। সুষম আহারের সঙ্গে এই চা খেলে ওজন কমবে।
ওজন কমাতে গোলাপের চা পান করুন। স্বাস্থ্যকর ও ওজন কমাতে সাহায্য করে গোলাপের চা। কেশর ও গোলাপের পাপড়ি দিয়ে তৈরি এই পানীয়।
শুকনো ফল দিয়ে তৈরি হয় ওমিজা টি। মিষ্টি, টক, নোনতা ও মশলাদার সবরকম স্বাদই পাওয়া যায় এই চায়ে। এটাও ওজন কমায়।
আরও পড়ুন