17 July 2024
এই সমস্যাগুলি থাকলে জিরা জল খাবেন না
credit: istock
TV9 Bangla
স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী জিরা জল। দেহের ওজন কমানো থেকে হজমক্ষমতা বাড়াতে দারুণ কার্যকরী এটি।
কোলেস্টেরল কমাতেও দারুণ কার্যকরী জিরা জল। তবে অতিরিক্ত খেলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে।
হজমক্ষমতা বাড়াতে উপকারী জিরা জল। তবে অতিরিক্ত খেলে হজমের সমস্যা হতে পারে। পেটে আলসার থাকলে সমস্যা বাড়তে পারে।
অতিরিক্ত জিরা জল খেলে কিডনি ও লিভারের সমস্যা হতে পারে। আগে থেকে এই সব সমস্যায় ভুগলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে জিরা জল খাবেন।
ডায়াবেটিসের রোগীরা জিরার জল অতিরিক্ত খেলে রক্তে শর্করার মাত্রা অনেকটা কমে যায়। ফলে মাথা ঘোরার সমস্যা হতে পারে।
জিরা জল শরীর গরম করে। তাই প্রচণ্ড গরমের সময় বা যাঁদের শরীরের তাপমাত্রা বেশি থাকে, তাঁদের জিরা জল খাওয়া উচিত নয়।
জিরার জল অতিরিক্ত খেলে বমি হতে পারে। এছাড়া গর্ভপাতেরও ঝুঁকি বাড়ে।
শিশুকে স্তন্যদান করলে জিরা জিল খাওয়ার আগে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। এটা খেলে স্তন্যদানে সমস্যা হতে পারে।
আরও পড়ুন