12 January 2024
মুখের দুর্গন্ধ জব্দ হবে এই টোটকাতেই
credit: istock
TV9 Bangla
কিছুতেই পিছু ছাড়ছে না মুখের দুর্গন্ধ। আর এই সমস্যায় কারও সঙ্গে ঠিক মতো মুখ খুলে কথা বলতে পারছেন না। তাহলে সমস্যার সমাধান খুঁজুন।
বিশেষজ্ঞরা বলছেন, নিঃশ্বাসে দুর্গন্ধের পিছনের কারণ শুধু মুখের পরিচ্ছন্নতাই নয়, থাকতে পারে আরও অনেক সমস্যা।
মুখের দুর্গন্ধ তাড়াতে রোজ দফায় দফায় পরিমাণ মতো জল খাওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন বিশেষজ্ঞরা। এতে মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া ধুয়ে যায়।
এছাড়াও মুখে একটি লবঙ্গ রাখতে পারেন। ওরাল হেলথে দারুণ ভূমিকা রয়েছে লবঙ্গের। দাঁতের ব্যথা, মাড়িতে প্রদাহ মেটাতেও সাহায্য করে।
রান্নাঘরে যদি পুদিনা পাতা থাকে, তাহলে মুখের দুর্গন্ধের সমস্যা নিয়ে আর চিন্তাই করতে হবে না। দুটো পাতা ভাল করে চিবিয়ে নিন।
মুখের দুর্গন্ধ তাড়াতে নারকেল তেলও আপনাকে সাহায্য করতে পারে। এক ঢাকনা রান্নার নারকেল তেল মুখে নিয়ে কিছুক্ষণ রেখে কুলকুচি করে ফেলে দিন।
দুর্গন্ধের সমস্যা থেকে নিশ্চিত মুক্তি দিতে পারে নুন ও সরষের তেল। হাতের তালুতে এই দুই জিনিস মিশিয়ে হালকা হাতে দাঁত ও মাড়িতে ম্যাসাজ করে নিন।
আর এত কিছুর পরেও যদি না হয়, তাহলে মাড়িতে কোনও রোগ বাঁসা বাধতে পারে। তাই বিশেষজ্ঞের সঙ্গে পরামর্শ করে নিন।
আরও পড়ুন