24 June 2024
চায়ে ফেলে দিন লবঙ্গ,
এতে কী লাভ হবে জানেন
TV9 Bangla
গরমে ঘেমে নিয়ে এসি ঘরে ঢোকা। এ সব করে অনেকেই ভুগছেন সর্দিগর্মিতে। গলা খুশখুশের সমস্যাও হচ্ছে।
এই সব ক্ষেত্রে লবঙ্গ মুখে রাখলে বেশ আরাম লাগে। এর পাশাপাশি যদি লবঙ্গের চা বানিয়ে খান তাহলেও বেশ আরাম পাবেন।
মাঝে মধ্যেই লবঙ্গের চা বানিয়ে খেতে পারেন। তা খেলে শরীর পাবে একাধিক সুফল।
গ্যাস অম্বলের সমস্যায় যাঁরা ভোগেন, তাঁদের রোজদিন খেতে হয় অ্যান্টাসিড। তা করেও সমস্যা থেকে মুক্তি মেলে না।
লবঙ্গ চা খাওয়া শুরু করে আর অ্যান্টাসিডের উপর ভরসা করতে হবে না। লবঙ্গ চা হজম শক্তিকে উন্নত করে।
বদহমজ, অম্বলের পাশাপাশি পেটের গোলমালেও ভালো কাজ দেয় লবঙ্গ চা।
দাঁতের পক্ষেও লবঙ্গ খুব উপকারী। দাঁতে ব্যথা বা গর্ত হলে এই চা খেলে আরাম মিলবে। লবঙ্গ দাঁতের গোড়াও শক্ত করে।
ডায়াবিটিকদের জন্যও লবঙ্গ বেশ কাজের। লবঙ্গ চিবিয়ে খেলে রক্তে শর্করার পরিমাণ অনেকটাই কমে।
Learn more