12 June 2024
এই চা খেলেই কমবে গ্যাস-অম্বলের সমস্যা
credit: istock
TV9 Bangla
দাঁতে ব্যথা হলে মুখে লবঙ্গ রেখে দেন। এতে মাড়ির সমস্যা কমার পাশাপাশি মুখের দুর্গন্ধও দূর হয়ে যায়। কিন্তু লবঙ্গের চা খেলে কী হয় জানেন?
ভাজাভুজি, মশলাদার খাবার খাওয়ার পর গ্যাস-অম্বলের সমস্যা হয়? তখনই কাজে আসে লবঙ্গের চা। হজমের সমস্যা দূর করে লবঙ্গের চা।
লবঙ্গের চায়ের মধ্যে বদহজম, পেট ফাঁপা, গ্যাসের সমস্যা দূর করে। ভারী খাবার খাওয়ার পর লবঙ্গের চা খেলে দুর্দান্ত ফল পাবেন।
লবঙ্গের চায়ে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ফ্রি র্যাডিকেলের সঙ্গে লড়াই করে। এটি ইমিউনিটি সিস্টেম উন্নত করতে সাহায্য করে।
লবঙ্গের চায়ের মধ্যে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি উপাদান রয়েছে। জয়েন্টে ব্যথা, শারীরিক প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে লবঙ্গের চা।
এ বিষয়ে কোনও সন্দেহ নেই যে, লবঙ্গের চা মুখগহ্বরের স্বাস্থ্য উন্নত করে। এটি ওরাল স্বাস্থ্যের যত্ন নেয়, কমায় মাড়ির সমস্যা।
লবঙ্গের চায়ে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান রয়েছে। লবঙ্গের চা খেলে বুকে জমে থাকা কফ বেরিয়ে যায়, কাশির সমস্যা কমে।
লবঙ্গের চা খালি পেটে খাবেন না। বরং, ভারী খাবার খাওয়ার পর, বিকালে স্ন্যাকসের সঙ্গে কিংবা রাতে ঘুমনোর আগে লবঙ্গের চা খান।
আরও পড়ুন