6 July 2024
লিচুর মতো ছাড়িয়ে খাওয়া এই ফলে বাড়বে পুরুষের যৌনক্ষমতা
TV9 Bangla
8 July 2024
বর্ষায় যে সব ফল পাওয়া যায় তার মধ্যে অন্যতম হল আঁশ ফল। গ্রাম বাংলার এই ফল খুব কম জনই চেনেন।
লিচুর মতো করেই ছাড়িয়ে খেতে হয় এই ফল। দামেও সস্তা। কিন্তু উপকারিতার দিক থেকে আম, লিচুকে টেক্কা দেবে।
আঁশফলের শুকনো শাঁস থেকে ভেষজ ওষুধ তৈরি করা হয়। এছাড়াও হজমের সমস্যা, পাকস্থলির সমস্যাতেও কাজে লাগে এই ফল।
এই ফল ডায়াবেটিসের রোগীদের জন্য ভাল। রক্ত শর্করার পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে থাকে।
অনেক সময় বাচ্চাদের পেটব্যথা, পেটে কৃমির সমস্যা হয়। সঙ্গে থাকে ক্ষুধামন্দা, বাচ্চার ওজনও কমে যায়। এক্ষেত্রেও কিন্তু কাজে লাগে আঁশ ফল।
আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে বলা হয়েছে, পুরুষদের যৌন ক্ষমতা বাড়াতে এই ফলের জুড়ি মেলা ভার। শারীরিক দুর্বলতা এড়াতে এবং অবসাদ দূর করতেও এই ফল খুব ভাল কাজ করে।
আঁশফলের মধ্যে রয়েছে প্রচুর পরিমাণ ফাইবার। তাই হার্টের যাবতীয় সুরক্ষা প্রদান করতে এবং হার্টকে সচল রাখতেও কিন্তু ভূমিকা রয়েছে গ্রামীন এই ফলের।
আঁশফলের মধ্যে থাকে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন সি। যা আমাদের শরীরে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতা বাড়িয়ে তোলে। শরীরকে চাঙ্গা রাখে।
Learn more