28 June 2024

শুধু পেঁপে নয়, পেঁপের পাতাও বদলে দিতে পারে সব হিসাব

TV9 Bangla

পেঁপের স্বাস্থ্যগুণের কথা অনেকেই জানেন। শরীরের একাধিক সমস্যার সমাধানের ক্ষমতা রয়েছে এই ফলের।

কিন্তু শুধু পেঁপে নয়। পেঁপের পাতারও অশেষ গুণ। সেটা অনেকেই কিন্তু জানেন না।

ডেঙ্গি থেকে দ্রুত সুস্থ হওয়ার জন্য। পেঁপে পাতার রস খাওয়াতে বলা হয়। রক্তে অনুচক্রিকার সংখ্যা বৃদ্ধি করে।

তা ছাড়াও পেঁপে পাতা শরীরের একাধিক উপকার করে। হজম থেকে ওজন নিয়ন্ত্রণে তা অব্যর্থ।

পেঁপে পাতায় থাকা বিশেষ ধরনের উৎসেচক থাকে। যা হজম শক্তি বৃদ্ধি করে। পেটের গোলমাল থাকলে পেঁপের পাতা দারুণ উপকারী।

রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও কাজ দেয় পেঁপের পাতা। শরীরের দূষিত পদার্থ বা টক্সিন বের করে। এতে শরীর থাকে সতেজ। শরীরের লড়াই ক্ষমতা বাড়ে।

ওজন ঝরাতে চাইলেও ভরসা রাখুন পেঁপে পাতায়। এই পাতার রস রোজ খেলে শরীরে জমবে না বাড়তি মেদ।

পেঁপে পাতায় ফাইবার সমৃদ্ধ। প্রচুর ডায়েটারি ফাইবার রয়েছে এতে। তাই কোষ্ঠকাঠিন্যের সমস্যাও দূর করতে সক্ষম এই পাতা।