তামার পাত্রের চল বহু প্রাচীনকালের। পানীয় জলের জন্যও তামার পাত্রের ব্যবহার প্রাচীনকাল থেকে হয়ে আসছে।
ব্যবহারের সুবিধার জন্য অনেকেই জল রাখার জন্য প্লাস্টিকের বোতল ব্যবহার করেন। তবে আজকাল আবার তামার বোতলে জল খাওয়ার প্রবণতা বেড়েছে।
তামার পাত্রে জল খাওয়ার অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতা রয়েছে। হজম ক্ষমতা বৃদ্ধির পাশাপাশি ত্বক ও চুলের জন্যও তামার পাত্রে জল খাওয়া উপকারী।
তামার পাত্রে জল খাওয়ার উপকার যেমন রয়েছে, তেমন কয়েকটি বিষয় মাথায় না রাখলে চরম ক্ষতিও হতে পারে। তাই তামার পাত্রে জল খাওয়ার সময় বিশেষ সতর্কতা মেনে চলুন।
তামার পাত্রে জলে কখনও লেবু বা টকজাতীয় কিছু মিশিয়ে খাবেন না। লেবু বা টকজাতীয় খাবারে অ্যাসিড থাকে, যা তামার সঙ্গে রাসায়নিক বিক্রিয়া করে। ফলে সেটা খেলে নানা শারীরিক সমস্যা হতে পারে।
গর্ভবতী ও স্তনদানকারী মহিলারা তামার পাত্রে জল খাওয়া এড়িয়ে চলুন। তামার পাত্রে জল খেতে চাইলে তাঁদের চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।
তামার পাত্রে ক্রমাগত পানীয় জল খেলে জলের সঙ্গে দেহে তামাও প্রবেশ করতে পারে। দেহে প্রয়োজনের তুলনায় তামার পরিমাণ বেড়ে গেলে স্বাস্থ্যের ক্ষতি হতে পারে।
তামার পাত্রে জল খেলে পাত্রটির পরিচ্ছন্নতার ব্যাপারে যত্ন নেওয়া জরুরি। পাত্রে মরিচা পড়লে ব্যাকটেরিয়া হতে পারে, যা স্বাস্থ্যের ক্ষতি করে।