29 March 2024
মাইগ্রেনের যন্ত্রণা তাড়াতে ভরসা রাখুন আদা কফিতে
credit: istock
TV9 Bangla
কাশি কমাতে তো আদা চা অনেক খেয়েছেন। কিন্তু কখনও আদা কফি খেয়েছেন কি?
এই আদা কফির উপকারীতা জানলে আপনার চোখ কপালে উঠতে বাধ্য।
আদা এবং কফির বিভিন্ন উপাদান মিলে মানসিক চাপ দূর করতে সক্ষম।
এর পাশাপাশি, গলা ব্যথা কিংবা মাইগ্রেনের যন্ত্রণার সময়েও কাজে লাগে আদা দেওয়া কফি।
বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রেস দূর করতে দারুণ কাজ করে এই কফি। এ ছাড়াও গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা মুক্তি দেয় আদা।
আদা কফি তৈরি করতে একটি পাত্রে জল ফুটিয়ে তাতে ছোট ছোট করে কাটা চার পাঁচ টুকরো আদা দিয়ে দিন।
এরপর এর মধ্য়ে প্রয়োজনমতো কফি মিশিয়ে দিন। কিছুক্ষণ ফোটাতে থাকুন। কাপের মধ্যে এক চামচ মধু দিন।
তন্দুরি বলতে প্রথমে চিকেনের কথা মাথায় আসে ঠিকই। কিন্তু চাইলেই আপনি বাড়িতে বানাতে পারেন তন্দুরি পমফ্রেট।
আরও পড়ুন