নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যা অনেকেরই হয়ে থাকে। বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের মধ্যে এই সমস্যা বেশি।
তবে কিছু ক্ষেত্রে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার ঘটনা স্বাভাবিক হলেও, কয়েক ক্ষেত্রে তা নিয়ে উদ্বেগের কারণ রয়েছে।
নাক দিয়ে রক্ত পড়ার বেশ কিছু কারণ রয়েছে। নখ বা আঙুলের খোঁচায় অনেক সময় রক্ত পড়ে। নাকের ভিতর কোনও ঘা হলে।
অ্যালার্জিক রাইনাইটিস বা নাকে পলিপ হলেও এই সমস্যা দেখা দেয়। আবার নাকের রক্তনালীর ত্রুটিতেও রক্ত পড়ে।
কিন্তু নাক রক্ত পড়লে সে সময় কী করবেন তা জেনে রাখা দরকার। তাহলে সমস্যার সময় পদক্ষেপ করতে পারবেন।
নাক দিয়ে রক্ত পড়া শুরু হলেও মাথা পিছনে এমন করে রাখুন যাতে নাক উপরের দিকে যায়বালিশ ঘাড়ের তলায় রেখেও মাথা ঝোঁকাতে পারেন।
বেরিয়ে আসা রক্ত তুলো ভিজিয়ে মুছে নিন, যাতে তা মুখে চলে না যায়। নাসারন্ধ্রে তুলে ভিজিয়ে লাগিয়ে দিতে পারেন। তবে পুরো তুলে যাতে ভিতরে না যায়, সে দিকে খেয়াল রাখতে হবে।
উপরের নিয়ম মানলে নাক দিয়ে রক্ত পড়ার সমস্যা মিনিটের দশেকের মধ্যে সাধারণত ঠিক হয়ে যায়। কিন্তু তাতেও কাজ না হলে হাসাপাতালে বা চিকিৎসকের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত।