25 September, 2025

পুজোয় চান 'গোল্ডেন গ্লো'? হলুদকে এভাবে ব্যবহার করুন

Image Credits: Pinterest, Canva 

TV9 Bangla Desk

ত্বকের যত্নে হলুদের জুড়ি মেলা ভার। হলুদ স্বাস্থ্যের জন্য যেমন উপকারী, তেমনই এটি ত্বকেও উজ্জ্বলতা এনে দেয়।

ত্বকের যত্নে হলুদ

আয়ুর্বেদে হলুদের ওষুধের গুণের কথা বলা হয়েছে। কেউ কেউ হলুদ-দুধ খান। কেউ কেউ আবার হলুদ-জলও খান।

হলুদের গুণাগুণ

হলুদ মেশানো জল খেলে অক্সিডেটিভ স্ট্রেস নিয়ন্ত্রণে থাকে। যার ফলে রক্তে খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়তে পারে না।

হলুদ-জলের কাজ

অনেকে নানা ডিটক্স পানীয় খান। হলুদ মেশানো জল খেলে সত্যিই কি ত্বকের জেল্লা বাড়ে?

হলুদ-জল খেলে কি জেল্লা বাড়ে?

আয়ুর্বেদ বলছে, প্রতিদিন এক চিমটে হলুদ মেশানো জল খেলে পাচনতন্ত্র ভাল কাজ করে। লিভারের কাজও ভাল হয়।

আয়ুর্বেদ শাস্ত্র কী বলছে?

অনেকে মুখে হলুদ মাখেন। তাতে ত্বক উজ্জ্বল হয়। বলা যায়, হলুদ সঠিক উপায়ে মুখে লাগালে গোল্ডেন গ্লো আসে।

গোল্ডেন গ্লো দেবে হলুদ

আয়ুর্বেদের মতে এক চিমটে হলুদ মেশানো জল খেলে পাচনতন্ত্র ভাল হয়। প্রদাহজনিত সমস্যাও কমে।

এক চিমটে হলুদ আর সঙ্গে জল

যদি প্রতিদিন কেউ নিয়ম করে সকালে খালিপেটে এক চিমটে হলুদ মেশানো জল পান করেন, তা হলে ব্রণর সমস্যাও কমে।

ব্রণর সমস্যাও কমায়

যদি হলুদ খেলে বা মুখে মাখলে ত্বকে জ্বলুনি বা চুলকানি হয়, তা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি।

চিকিৎসকের পরামর্শ