30  September, 2025

পুজোয় নতুন জুতো পরে ফোস্কা? রাতারাতি আরাম পেতে মানুন এই টিপস

Image Credits: Pinterest, Canva 

TV9 Bangla Desk

প্রথমে হালকা গরম জলে পা ধুয়ে নিন। এতে জীবাণু কমবে এবং ফোস্কা থেকে সংক্রমণের ঝুঁকি কমবে।

পা পরিষ্কার করতে হবে 

বরফ বা ঠান্ডা জলে ভেজানো কাপড় ফোস্কার জায়গায় কিছুক্ষণ ধরে রাখলে ব্যথা এবং ফোলাভাব কমে যায়।

ঠান্ডা সেঁক দিতে হবে

ফোস্কার ভেতরে তরল পদার্থ থাকে। যা ক্ষত ঢেকে রাখে। তাই ফোস্কা ফাটালে সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

ফোস্কা ফাটাবেন না 

অ্যালোভেরা জেল ব্যথা ও জ্বালা কমায় এবং দ্রুত নিরাময়ে সাহায্য করে। রাতে ঘুমনোর আগে পাতলা আস্তরণ করে লাগান।

অ্যালোভেরা জেল লাগান

মধুর অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল গুণ ফোস্কা শুকোতে সাহায্য করে। তাই তুলো দিয়ে অল্প করে ফোস্কা হওয়ার জায়গায় মধু লাগাতে পারেন।

মধু ব্যবহার করুন

বাজারে পাওয়া অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম বা অয়েন্টমেন্ট লাগালে ফোস্কার জায়গা থেকে সংক্রমণ হবে না।

অ্যান্টিসেপটিক ক্রিম দিন

নরম কটন মোজা পরে শুতে যেতে পারেন। এটা করলে ফোস্কার ওপর ঘষা কম হবে। ফোস্কা ফেটে যাবে না।

ঢিলে মোজা পরতে পারেন 

 যতটা সম্ভব ওই পায়ে চাপ না দিয়ে বিশ্রাম নিতে পারেন। বিশ্রামই ফোস্কা সারানোর সবচেয়ে বড় উপায়।

পায়ের চাপ কমান 

ফোস্কা যদি বড় হয়, তা হলে রাতে ব্যান্ডেজ বা ফোম প্যাড দিয়ে ঢেকে রাখুন। এতে ক্ষত সুরক্ষিত থাকবে।

ব্যান্ডেজ ব্যবহার করুন