26 July, 2025
সিঙাড়া দেখলেই জিভে জল আসে, কাদের জন্য এটি 'বিষের' সমান?
Credit - Pinterest
TV9 Bangla
অনেকের রসনাতৃপ্ত করে সিঙাড়া। অত্যন্ত মুখরোচক খাবার এটি। যা অনেকে রোজ খায়।
ভাজাভুজির দুনিয়ায় সেরা সিঙাড়া
স্বাদে যতই ভালো হোক না কেন, সিঙাড়া কারও জন্য রোজ খাওয়া মোটেও ভালো নয়। বেশি সিঙাড়া খেলে নানা সমস্যা হয়।
সিঙাড়া রোজ খান?
খাদ্যরসিকদের কাছে সিঙাড়ার কদর বিরাট। এক কাপ গরম চায়ের সঙ্গে একখানা সিঙাড়া হলে মন্দ হয় না।
গরম চায়ের সঙ্গে সিঙাড়া
যে কেউ সিঙাড়া খেতেই পারেন, কিন্তু বেশ কিছু ব্যক্তিদের জন্য এটি খাওয়া ভালো নয়।
সকলের জন্য ভালো নয় সিঙাড়া
সিঙাড়ার মূল উপকরণ আলু এবং ময়দা। এগুলো গ্লুকোজের মাত্রা বাড়ায়। তাই ডায়াবেটিসে আক্রান্তদের সিঙাড়া খাওয়া ভালো নয়।
ডায়াবেটিস
যে সকল ব্যক্তিদের কোলেস্টেরলের সমস্যা রয়েছে, তাঁদের সিঙাড়া খাওয়া সেই অর্থে উচিত নয়। কারণ সিঙাড়ার মতো ভাজাভাজি খাবার খেলে কোলেস্টেরল বেড়ে যায়।
কোলেস্টেরল
যে সকল ব্যক্তিরা ওজন কমানোর চেষ্টায় রয়েছেন, তাঁদের সিঙাড়ার মতো ভাজাভুজি খাওয়া থেকে দূরে থাকা উচিত।
ওজন বাড়ায়
যাঁদের হজমের সমস্যা রয়েছে, তাঁদের রোজ সিঙাড়া খাওয়া ভালো নয়। সেক্ষেত্রে গ্যাস, বদহজম, অ্যাসিডিটির মতো সমস্যা হয়।
হজম সমস্যা
বাচ্চা ফল খেতে চায় না? পাকা কলার কুলফি বানান, একবার খেলে বারবার চাইবে
ব্রেকফাস্ট করার অভ্যাস নেই? এই ভুলের জন্য ৫ রোগ থাবা বসাতে পারে শরীরে
শত্রুকে রাখুন হাতের মুঠোয়, চাণক্যের কথা শুনলে শুধু জয়ের ডঙ্কা বাজবে!
আরও ওয়েব স্টোরি