
স্বামী সুরজ নাম্বিয়ারের সঙ্গে বৈবাহিক সম্পর্কের ইতি টানার ঘোষণা করার মাত্র কয়েক দিনের মাথায় এবার ক্ষমা, মানসিক ক্ষত এবং কঠিন পরিস্থিতি কাটিয়ে ওঠার ক্ষেত্রে আধ্যাত্মিকতার ভূমিকা নিয়ে মুখ খুললেন অভিনেত্রী মৌনী রায়।
সম্প্রতি একটি সাম্প্রতিক সাক্ষাৎকারে মৌনী জানান, সময়ের সঙ্গে সঙ্গে ক্ষমা করার বিষয়ে তাঁর দৃষ্টিভঙ্গি কতটা বদলে গিয়েছে। তিনি বলেন, অল্প বয়সেও কাউকে ক্ষমা করে দেওয়াটা তাঁর কাছে খুব একটা কঠিন ছিল না; আসল চ্যালেঞ্জ ছিল সেই ক্ষমার পর মনের গভীরে রয়ে যাওয়া কষ্টকে ভুলে থাকা। নিজের অনুভূতি প্রকাশ করে মৌনী বলেন, “আমি যখন আরও ছোট ছিলাম, খুব সহজেই মানুষকে ক্ষমা করে দিতাম এবং আজও তা পারি। কিন্তু সেই কষ্টটা ভুলে যেতে পারতাম না। এখন আমার মনে হয়, জীবন ও আধ্যাত্মিকতার নিজস্ব যাত্রাপথে আমি বুঝতে পেরেছি যে আপনাকে শুধু ক্ষমাই করে যেতে হবে। বাকিটা ঈশ্বরই আপনাকে ভুলিয়ে দেবেন।”
ক্ষমা করার প্রক্রিয়াটিকে একটি সহজ মানসিক রূপান্তর হিসেবে বর্ণনা করে তিনি বলেন, কষ্টকে চিরকাল বয়ে বেড়ানোর মতো বিষয় ভাবা বন্ধ করলেই এই প্রক্রিয়াটি সহজ হয়ে যায়। তাঁর মতে, মনের ভেতর ক্ষোভ বা তিক্ততা পুষে রাখলে যে মানুষটি তা মুক্ত করতে পারছে না, দিনশেষে ক্ষতি তার নিজেরই বেশি হয়। মৌনীর কথায়, “আপনি যদি পরিস্থিতিকে মেনে নিয়ে ছেড়ে দিতে না পারেন, তবে সবচেয়ে বেশি কষ্ট আপনিই পাবেন।”
কারও কাছ থেকে আঘাত পাওয়ার পর তৈরি হওয়া মানসিক ভারসাম্যের অভাব নিয়ে কথা বলতে গিয়ে তিনি বলেন, যে ব্যক্তি আঘাত পেয়েছেন তিনি হয়তো দিনের পর দিন সেই যন্ত্রণার মধ্য দিয়ে যান, অথচ যিনি আঘাত দিয়েছেন তিনি হয়তো অনেক আগেই তা ভুলে এগিয়ে গেছেন। মৌনী বলেন, “কখনও কখনও যে মানুষটি আপনাকে আঘাত করেছে, সে হয়তো তা নিয়ে ভাবছেই না—সে আপনার যতই বড় ক্ষতি করুক না কেন।”
সাম্প্রতিক বছরগুলোতে নিজের মনে শান্তি ও স্পষ্টতা ফিরিয়ে আনার জন্য ধ্যান (Meditation), জপ এবং আধ্যাত্মিক সাধনাকে কৃতিত্ব দিয়েছেন এই অভিনেত্রী। তিনি জানান, এই অভ্যাসগুলো সম্পর্ক, হতাশা এবং মানসিক ধাক্কা কাটিয়ে ওঠার ক্ষেত্রে তাঁর দৃষ্টিভঙ্গি সম্পূর্ণ বদলে দিয়েছে।
তবে মৌনী স্পষ্ট করে দিয়েছেন যে, ক্ষমা করার অর্থ এই নয় যে অপর পক্ষের ক্ষতিকারক আচরণকে সমর্থন করা বা সেটাকে পাত্তা না দেওয়া। কোনও মানুষকে বিচার করা এবং তার ধ্বংসাত্মক কর্মকাণ্ড বা বৈশিষ্ট্যকে চিহ্নিত করার মধ্যে একটি সূক্ষ্ম পার্থক্য টেনে তিনি বলেন, “কিছু মানুষ থাকে যারা আপনাকে আঘাত করার জন্য যেকোনও সীমা পর্যন্ত যেতে পারে। আমি সেই মানুষটিকে খারাপ বলছি না, তবে আমি তাদের ভেতরের সেই খারাপ বৈশিষ্ট্য বা গুণগুলোকে বলছি।”
সম্প্রতি নিজের ব্যক্তিগত জীবনের টানাপোড়েন ও বিচ্ছেদের খবরটি প্রকাশ্যে এনে গোপনীয়তা বজায় রাখার অনুরোধ জানিয়েছিলেন মৌনী। সাক্ষাৎকারে এই মন্তব্যগুলোর সঙ্গে নিজের ব্যক্তিগত জীবনের সরাসরি কোনও সংযোগ তিনি টানেননি ঠিকই, তবে এই আলোচনা থেকে স্পষ্ট যে, জীবনের এই কঠিন অধ্যায়ে তিক্ততার বদলে মানসিক নিরাময় এবং ইতিবাচকতার ওপর ভর করেই পথ চলছেন অভিনেত্রী।