Anti Aging Skin Care: ৪০-এও অটুট থাকবে ত্বকের যৌবন, ক্রিম ছেড়ে মাখুন এই ৫ প্রাকৃতিক উপাদান
Natural Remedies for Skin: দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার, বদভ্যাসের জেরে ত্বকের স্বাস্থ্যও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। প্রকৃতির নিয়মে বার্ধক্য আসার আগেই ত্বক বুড়িয়ে যায়। রোজের জীবনযাপনে স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া করলে, ধূমপান এড়িয়ে চললে ত্বকে ভাল রাখা যায়। তার সঙ্গে বাজারচলতি পণ্য ব্যবহারের পাশাপাশি ঘরোয়া টোটকাও কাজে লাগাতে হবে।
দূষণ, অস্বাস্থ্যকর খাবার, বদভ্যাসের জেরে ত্বকের স্বাস্থ্যও ক্ষতিগ্রস্ত হয়। প্রকৃতির নিয়মে বার্ধক্য আসার আগেই ত্বক বুড়িয়ে যায়। ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে প্রসাধনীই যথেষ্ট নয়।
রোজের জীবনযাপনে স্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া করলে, ধূমপান এড়িয়ে চললে ত্বকে ভাল রাখা যায়। তার সঙ্গে বাজারচলতি পণ্য ব্যবহারের পাশাপাশি ঘরোয়া টোটকাও কাজে লাগাতে হবে।
এমন বেশ কিছু প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে, যা দিয়ে ফেসপ্যাক ব্যবহার করলে ত্বকের জেল্লা ৪০-এও বজায় থাকে। পাশাপাশি ত্বকের সমস্যাও কমে।
১ চামচ টক দইয়ের সঙ্গে ১/৪ চামচ কস্তুরি হলুদ মিশিয়ে নিন। এই ফেসপ্যাক বলিরেখা, ওপেন পোরসের সমস্যা দূর করে। পাশাপাশি দাগছোপ দূর করে ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।
ডিমের সাদা অংশের সঙ্গে লেবুর রস ও অলিভ অয়েল মিশিয়ে মুখ ও গলায় মাখুন। এই ফেসপ্যাক চামড়াকে টানটান করে তুলতে সাহায্য করে। পাশাপাশি তৈলাক্ত ত্বকের সমস্যা কমায়।
আলু ও গাজর একসঙ্গে পেস্ট করে মুখে মাখতে পারেন। এই ফেসপ্যাক ত্বকে কোলাজেন গঠনে সাহায্য করে এবং দাগছোপ দূর করে। এতে অ্যান্টি-এজিং উপাদান রয়েছে, যা বলিরেখা কমায়।
মদ্যপান স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর, কিন্তু মুখে রেড ওয়াইন মাখলে জেল্লা ফেটে পড়বে। যে কোনও রেড ওয়াইনের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে মুখে মাখুন। এরপর ভিজে রুমাল দিয়ে মুখ মুছে নিন।
রেড ওয়াইনের সঙ্গে টক দই ও মধু মিশিয়ে ফেসপ্যাক বানিয়ে নিন। রেড ওয়াইনের মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা ত্বকের বার্ধক্য প্রতিরোধে সাহায্য করে। বাড়িয়ে তোলে ত্বকের সৌন্দর্য।
