Hair Care Tips: ঘরোয়া উপায়ে বাউন্সি চুল পেতে সেরা টিপস দিচ্ছেন আলিয়া ভাটের হেয়ার স্টাইলিস্ট!

যে কোনও ঋতুতেই চুলের সমস্যা দেখা যায়। আর এই সমস্যার সমাধানের জন্য আমরা এক ম্যাজিক পণ্যের অনুসন্ধান করে থাকি। কিন্তু সেই ম্যাজিক পণ্যের হদিশ এখনও পাওয়া যায়নি, যেটা চুলের সব সমস্যা নিমেষের মধ্যে কেল্লাফতে করতে পারে। চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য ধারাবাহিকতা বজায় রাখা বেশ কঠিন। প্রাকৃতিকভাবে চুলের পরিচর্চার জন্য বলিউড ইন্ডাস্ট্রির সেলেব্রিটি হেয়ার স্টাইলিস্ট প্রিয়াঙ্কা বোরকার কিছু টিপস শেয়ার করেছেন। প্রিয়াঙ্কা চোপড়া, আলিয়া ভাটের মতো সেলেব্রিটিদের জন্য তিনি বহুবার কাজ করেছেন। রেড কার্পেট লুক দেওয়ার জন্য প্রিয়াঙ্কা বেশ পরিচিত। টাইমস নাউ সংবাদমাধ্যমকে দেওয়া এক সাক্ষাত্‍কারে চুলের জন্য বিস্ময়কর কাজ করতে পারে এমন সহজ উপায়গুলি সম্বন্ধে কথা বলেছেন। খুশকি, চুল পড়া, ক্ষতিগ্রস্ত চুলের সমস্যায় ভুগছেন যাঁরা. তাঁদের জন্য কতকগুলি টিপস শেয়ার করেছেন। আলিয়া ভাটের মত বাউন্সি চুলের জন্য বিখ্যাত এই সেলেব্রিটি হেয়ার স্টাইলিস্ট প্রিয়াঙ্কা কী কী পরামর্শ দিয়েছেন, দেখে নিন একনজরে…

মধু আপনার চুলে বাউন্স এবং চকচকে যোগ করার জন্য বিস্ময়কর কাজ করে। মধুতে রয়েছে খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, এবং এটি আপনার চুলের আর্দ্রতা হ্রাস রোধ করে।ডিম আপনার চুলের পুষ্টির জন্য একটি দুর্দান্ত উপাদান। গ্লস এবং ভলিউম যোগ করতে সহায়তা করে। তারা ভিটামিন এ, ডি, বি-৬, বি-১২, ফ্যাট এবং প্রোটিন সমৃদ্ধ যা চুলের সামগ্রিক বৃদ্ধির জন্য ভালো।

মধু এবং ডিম দিয়ে একটি ডাই মাস্ক তৈরি করতে নারকেল-ভিত্তিক চুলের তেল ব্যবহার করুন। নারকেল ভিত্তিক চুলের তেল সমস্ত পুষ্টিকে চুলের স্ট্র্যান্ডের গভীরে প্রবেশ করতে সাহায্য করবে।

তবে এর সঙ্গে প্রিয়াঙ্কা জানিয়েছেন কীভাবে জীবনধারার পরিবর্তন চুলের বৃদ্ধি ও শক্তিকে প্রভাবিত করতে পারে। তাঁর পরামর্শ, “হাইড্রেশন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি, সর্বদা প্রচুর পরিমাণে জল পান করুন। আমি এমন খাবার খাওয়ার পরামর্শ দিই যা চুলের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করে যেমন বাদাম, তিসি বীজ, পালং শাক, পেয়ারা, দারুচিনি এবং আদা। আপনি যদি পারেন তবে খাদ্যতালিকায় মাছ রাখতে পারেন, কারণ এটি ওমেগা ৩ এবং ফ্যাটি অ্যাসিড গ্রহণে সহায়তা করে। একটি নিয়মিত ফিটনেস ব্যবস্থা আপনার শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। সাধারণভাবে, আমি মনে করি একটি ভারসাম্যপূর্ণ জীবনধারা থাকা গুরুত্বপূর্ণ।”

আরও পড়ুন: Hairfall Problems: চুল ঝরে টাক পড়ে যাচ্ছে? দ্রুত সমাধান পেতে রসুনের তেলই একমাত্র ভরসা