Shampoo during Periods: পিরিয়ড চলাকালীন শ্যাম্পু করলে কি চুল পড়ে যায়? জেনে নিন আসল সত্য

ঋতুস্রাবকে কেন্দ্র করে এখনও সমাজে নানা ট্যাবু রয়েছে। যেমন মাসের ওই ক’টা দিন আপনি যোগব্যায়াম করতে পারবেন না। মন্দিরে প্রবেশ করতে পারবেন না ইত্যাদি। এর মধ্যে সিংহভাগই কুসংস্কার। প্রায় প্রতিটা মেয়েই জীবনে একবার হলেও শুনেছেন যে, পিরিয়ড হলে প্রথম তিন দিন শ্যাম্পু করতে নেই। চার দিন পর চুল ধুতে হয়। কেউ এ কথা মানেন, আবার কেউ এসবের তোয়াক্কা করে না। এর পিছনে কোনও বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা আদৌ আছে কি না, অনেকেরই জানা নেই।

পিরিয়ড শুরু হলে প্রতিটা মহিলার লাইফস্টাইলে একটু হলেও পরিবর্তন আসে। কেউ তলপেটের যন্ত্রণায় কাতর হয়ে পড়েন, আবার অত্যধিক রক্তক্ষরণের কেউ দৈনন্দিন কাজকর্ম ঠিক করতে পারেন না। বিশেষজ্ঞদের মতে, ঋতুস্রাবের দিনগুলোতে মহিলাদের একটু বিশ্রামে থাকা দরকার। এই সময় ঈষদুষ্ণ জলে স্নান করলে শরীরে আরাম মেলে। ব্যথা-যন্ত্রণা থেকেও একটু স্বস্তি পাওয়া যায়। কিন্তু পিরিয়ড হলে কি শ্যাম্পু করবেন?

পিরিয়ডের সময় চুলের গোড়া আলগা হয়ে যায়, রোমকূপ উন্মুক্ত হয়ে যায়। এই সময় শ্যাম্পু করলে স্ক্যাল্পে চাপ পড়ে, এতে চুল উঠে যাওয়ার সম্ভাবনা থাকে। আবার অনেক সময় মাথাব্যথাও হতে পারে।

পিরিয়ডের সময় শরীরের তাপমাত্রা একটু বেশি থাকে। এই সময় শ্যাম্পু করলে শরীরের তাপমাত্রা ওঠানামা করতে পারে। এর জেরে শরীর থেকে টক্সিন বেরোতে চায় না। এই কারণেও নাকি পিরিয়ডের সময় শ্যাম্পু করতে বারণ করা হয়।

অনেকের মতে, এই সময় নাকি শ্যাম্পু করা ভাল। শ্যাম্পু করলে স্ক্যাল্প সমস্ত জল শুষে নেবে এবং সেই শীতলতা জরায়ুতে পৌঁছাবে। এতে নাকি প্রজনন স্বাস্থ্য ভাল থাকবে। যদিও এর পিছনেও কোনও বৈজ্ঞানিক ভিত্তি খুঁজে পাওয়া যায়নি।

পিরিয়ড সময় শ্যাম্পু করা যায় না—এর পিছনে কোনও বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা নেই। বেশিরভাগ মানুষ একে ‘মিথ’ বলেই মনে করেন। অনেকের ধারণা, ঋতুস্রাবের সময় শ্যাম্পু করলে চুল পড়ে—এই ধারণাও ভুল। তাই যে দিন ইচ্ছে শ্যাম্পু করুন।