Chicken Pox: সদ্য চিকেন পক্স থেকে সেরে উঠেছেন? দাগ দূর করতে ঘরোয়া প্রতিকার বেছে নিন
Home Remedies for Scars: আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে বসন্তে এই রোগের প্রকোপ সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। চিকেন পক্সে আক্রান্ত হলে শরীরে র্যাশ বের হয়, তার সঙ্গে দুর্বলতা বাড়ে।
বসন্তের আবহাওয়া মনোরম হলেও, এই বাতাসের মধ্যেই লুকিয়ে রোগের জীবাণু। এই মরশুমেই বসন্ত রোগের প্রকোপ বাড়ে। ডাক্তারি পরিভাষায় যাকে বলা হয় চিকেন পক্স। অনেকে একে জলবসন্তও বলে। রিসেলা জস্টার (ভি-জেড ভাইরাস) নামে এক ধরনের ভাইরাসের প্রকোপের কারণে এই রোগ দেখা দেয়। আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে বসন্তে এই রোগের প্রকোপ সবচেয়ে বেশি দেখা যায়। চিকেন পক্সে আক্রান্ত হলে শরীরে র্যাশ বের হয়, তার সঙ্গে দুর্বলতা বাড়ে। ভি-জেড ভাইরাসে আক্রান্ত হলে প্রাথমিকভাবে জ্বর হয়। শরীর অত্যন্ত দুর্বল হয়ে যায়। তার সঙ্গে গোটা শরীরে র্যাশ যখন বের হয়। এমনকী মুখগহ্বর এবং গলাতেও র্যাশ বের হয়। এক সপ্তাহ পর্যন্ত র্যাশ বের হতে থাকে। এই র্যাশ ধীরে ধীরে জলভরা ফোস্কার মতো হয়ে যায়। এর মধ্যে পুঁজ জমতে থাকে। এই সময় কোনওভাবেই এই র্যাশে হাত দেওয়া উচিত নয়। কয়েকদিন পর থেকে এই র্যাশগুলো শুকোতে থাকে। খোসা উঠতে থাকে। সপ্তাহখানেকের মধ্যেই রোগ থেকে সেরে ওঠা যায়। কিন্তু পক্সের দাগ সহজে দূর হয় না। এক্ষেত্রে আপনি ঘরোয়া প্রতিকারের সাহায্য নিতে পারেন।
ভিটামিন ই: ভিটামিন ই ত্বককে হাইড্রেট করতে সাহায্য করে। ভিটামিন ই অ্যান্টি-অক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ যা কোলাজেন বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। বাদাম, পালংশাক এবং পেঁপের মতো খাবারে ভিটামিন ই পাওয়া যায়। এই খাবারগুলো ডায়েটে রাখুন। এছাড়া ভিটামিন ই ক্যাপসুল ব্যবহার করতে পারেন। ভিটামিন ই ক্যাপসুলের নির্যাস নিয়ে অলিভ অয়েলের সঙ্গে মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে পারেন।
ডাবের জল: ডাবের মধ্যে প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং লরিক অ্যাসিড এবং সাইটোকাইন রয়েছে। এটি ত্বকে কোষের বৃদ্ধি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং পিএইচ স্তরের ভারসাম্য বজায় রাখে। ডাবের জলে অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এবং অ্যান্টি ফাঙ্গাল বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা ব্রেকআউট প্রতিরোধ করে। ডাবের জল পান করার পাশাপাশি পক্সের দাগের উপর এটি লাগালে উপকার পাবেন।
লেবুর রস: লেবুর রস ভিটামিন সি-এর অন্যতম সমৃদ্ধ উৎস। এটি কোলাজেন উৎপাদনে সাহায্য করে এবং ত্বককে স্থিতিস্থাপক ও শক্তিশালী রাখে। এটি আলফা হাইড্রক্সিল অ্যাসিড সমৃদ্ধ যা ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক নিরাময় করতে সাহায্য করে। লেবুর রসে ব্লিচিং বৈশিষ্ট্যও রয়েছে যা দাগ দূর করতে সাহায্য করে। জলের সঙ্গে লেবুর রস মিশিয়ে আপনি ত্বকে লাগাতে পারেন।
অ্যালোভেরা জেল: অ্যালোভেরার মধ্যে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। এটি ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের হাত থেকে ত্বককে রক্ষা করতে পারে এবং ত্বকের ক্ষত নিরাময়ে সাহায্য করে। অ্যালোভেরার অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি বৈশিষ্ট্য চিকেনপক্সের দাগ দূর করে পাশাপাশি চুলকানি, লালভাব ইত্যাদি থেকে মুক্তি দিতে সাহায্য করে। আপনি অ্যালোভেরার পাতার নির্যাস সরাসরি ত্বকে লাগাতে পারেন।
