ফেব্রুয়ারির রোদে গা পুড়ে যাচ্ছে? বসন্তে ট্যান এড়াবেন যে উপায়ে

এখন মার্চ আসেনি। বসন্তকাল চলছে। কিন্তু তাপমাত্রা সেটা বলছে না। আজ কলকাতার সর্বনিম্ন ২৩.৭ ডিগ্রি সেলসিয়াস। রাস্তায় বেরোলে রোদে গা পুড়ে যাচ্ছে। এখনই যদি এমন অবস্থা হয়, আগামী দিনে আরও গরম বাড়বে। তার সঙ্গে রোদের তাপও বাড়বে। গরম কোনওভাবেই এড়ানো যাবে না। কিন্তু ট্যানকে আপনি এড়াতে পারবেন। ট্যান পড়াকে প্রতিরোধ না করলে পরবর্তী সময়ে এটি তুলতে কালঘাম ছুটে যায়। এখন থেকেই ৫ উপায় মেনে চললে সহজেই ট্যানকে এড়ানো যায়।

১) সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন: সানস্ক্রিন ছাড়া বাড়ির বাইরে বেরোবেন না। রোদে বেরোনোর ২০ মিনিট আগে সানস্ক্রিন থাকে। মুখের পাশাপাশি হাত-পা এবং গলা-ঘাড়েও সানস্ক্রিন মাখুন। এছাড়া সকালবেলায় যে সব প্রসাধনী (ফাউন্ডেশন, কমপ্যাক্ট পাউডার) ব্যবহার করবেন, সেগুলোয় এসপিএফ রয়েছে কি না দেখে নিন।

২) অ্যালোভেরা জেল: ট্যানের পাশাপাশি সান বার্নেরও সমস্যা দেখা যায় এই ঋতুতে। ত্বকের অস্বস্তি, জ্বালাভাব, লালচে দাগকে প্রশমিত করতে মুখে অ্যালোভেরা জেল মাখুন। অ্যালোভেরা জেল ফ্রিজে রেখে ব্যবহার করুন। এতে ট্যানিংয়ের সমস্যাও এড়াতে পারবেন।

৩) এক্সফোলিয়েশন: ট্যানকে প্রতিরোধ করতে চাইলে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করুন। এতে মৃত কোষ পরিষ্কার হয়ে যায়। পাশাপাশি রোমকূপ পরিষ্কার হয়ে যায়। টক দইয়ের সঙ্গে টমেটো মিশিয়ে মুখে মাখুন। এতে ল্যাকটিক অ্যাসিড রয়েছে, যা ট্যান দূর করতে সহায়ক।

৪) ফেসপ্যাক: রান্নাঘরে থাকা সাধারণ উপাদান ব্যবহার করে ট্যান তুলুন। এক চামচ টক দইয়ের সঙ্গে এক চামচ বেসন মিশিয়ে মুখে এবং শরীরের যে সব অংশে ট্যান পড়েছে সেখানে মাখুন। যদি শুষ্ক ত্বক হয় তাহলে এই ফেসপ্যাকে মধু বা কাঁচা দুধ মেশাতে পারেন। এই ফেসপ্যাক ত্বক থেকে ট্যান দূর করে দেবে।

৫) পোশাক: ফেব্রুয়ারিতেই মার্চ-এপ্রিলের মতো গরম। রোদের তেজও বেশি। তাই ফুলহাতা পোশাক পরে রাস্তায় বেরোনো। এতে ট্যান ও সানবার্নের হাত থেকে বাঁচবেন।