Side Effect of Garlic: রসুন প্রীতির বিপদ!

রসুনের হাজারো গুণ। রসুনের অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট মারণ রোগ থেকে বাঁচায়। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকরা কাঁচা রসুন খাওয়ার পরামর্শ দেন। তবে কোনও ভাল জিনিসই অপরিমিত পরিমাণে খাওয়া ভাল নয়। মাত্রাতিরিক্ত রসুন খেলে কী হয় জানেন? অত্যধিক রসুন হজমের সমস্যা ডেকে আনে। রসুনের অ্যালিসিন লিভারের সমস্যাও করে অনেক সময়ে। বিশেষজ্ঞরা বলেন অত্যধিক রসুন খেলে ডায়ারিয়া হতেও পারে। বেশি রসুন খেলে রসুনের সালফার পেটের গোলমাল তৈরি করে। রসুনের সালফারে মুখের দুর্গন্ধ হয়। দাঁত ও মাড়ির রোগ থাকলে রসুন এড়িয়ে চলুন। নিয়মিত রসুন খেলে ব্লাড প্রেশার কমে। উচ্চ রক্তচাপ কমাতে অনেকে বেশি রসুন খান। এতে মাথা ঘুরে অজ্ঞান হবার আশঙ্কাও থাকে। নিয়মিত রসুন খেলে অতিরিক্ত ঘাম হয়।