Side Effect Of Tea: দিনে বেশি বার চা খেলে, ক্ষতি হতে পারে আপনার

চা অনেক রোগের প্রতিকারে সাহায্য করে। এমনকি ক্যান্সারের ক্ষেত্রেও উপকারী চা পান। কিন্তু ঠিক কতটা পরিমাণ চা খেলে সেটা উপকারী আর কতটা পরিমাণ খেলে সেটা অপকারী।

Side Effect Of Tea: দিনে বেশি বার চা খেলে, ক্ষতি হতে পারে আপনার
| Updated on: Jan 11, 2024 | 8:04 PM

ঠান্ডা পড়েছে। আমরা সবাই বারে বারে চা খাচ্ছি। ছোটবেলার শিক্ষা, বিজ্ঞানের বইয়ে পড়া সাধারণ জ্ঞান, চা পাতার মধ্যে উপকারী উপাদান আছে। যাকে বলে ট্যানিন। ট্যানিন শরীরের অনেক উপকার করে। অনেক রোগের প্রতিকার করতে সাহায্য করে। এমনকি ক্যান্সারের ক্ষেত্রেও উপকারী চা পান। কিন্তু ঠিক কতটা পরিমাণ চা খেলে সেটা উপকারী আর কতটা পরিমাণ খেলে সেটা অপকারী। প্রচলিত ধারণা ভালো জিনিসও বেশি বেশি ভালো না। চায়ের ক্ষেত্রেও সেটা ১০০% খাঁটি। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন চা খাওয়ার সাইড এফেক্ট আছে।

অল্পতে খুশি হওয়াই ভালো। কারণ অল্পতে ক্ষতি নেই। কিন্তু বারবার, দিনে চার-পাঁচবার চা খেলে হিতে বিপরীত হতে পারে। বিশেষজ্ঞরা জানাচ্ছেন অতিরিক্ত ট্যানিন ক্যাফিন শরীরে যাওয়া বিপদজনক। সামান্য মাথা যন্ত্রণা থেকে মৃত্যু পর্যন্ত হতে পারে।

Follow Us:
ভারতের সঙ্গে কখনও সম্পর্ক খারাপ করতে চায়নি মলদ্বীপ: মারিয়া দিদি
ভারতের সঙ্গে কখনও সম্পর্ক খারাপ করতে চায়নি মলদ্বীপ: মারিয়া দিদি
‘দেশপ্রেমিক’, নমোর প্রশংসা অস্ট্রেলিয়ার প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রীর গলায়
‘দেশপ্রেমিক’, নমোর প্রশংসা অস্ট্রেলিয়ার প্রাক্তন প্রধানমন্ত্রীর গলায়
বিশ্বশান্তির ক্ষেত্রে রয়েছে ভারতের ভূমিকা: বরুণ দাস
বিশ্বশান্তির ক্ষেত্রে রয়েছে ভারতের ভূমিকা: বরুণ দাস
আমি কখনও অবলা নারী চিন্তাধারা নিয়ে চলিনি: খুশবু সুন্দর
আমি কখনও অবলা নারী চিন্তাধারা নিয়ে চলিনি: খুশবু সুন্দর
নক্ষত্র সম্মানে সম্মানিত সদ্য গ্র্যামি জয়ী ভি সেলভাগণেশ
নক্ষত্র সম্মানে সম্মানিত সদ্য গ্র্যামি জয়ী ভি সেলভাগণেশ
নক্ষত্র সম্মানে সম্মানিত আরও দুই ক্রীড়াবিদ
নক্ষত্র সম্মানে সম্মানিত আরও দুই ক্রীড়াবিদ
TV9 নেটওয়ার্কের মঞ্চে আলোচনা হল বলিউড আর বিনোদন নিয়েও
TV9 নেটওয়ার্কের মঞ্চে আলোচনা হল বলিউড আর বিনোদন নিয়েও
‘খুব দুঃখিত, আমরা ৬ তারিখে কোনও…’, কেন সরি বললেন শ্রীময়ী?
‘খুব দুঃখিত, আমরা ৬ তারিখে কোনও…’, কেন সরি বললেন শ্রীময়ী?
নক্ষত্র সম্মানে সম্মানিত হলেন বংশীবাদক রাকেশ চৌরাসিয়া
নক্ষত্র সম্মানে সম্মানিত হলেন বংশীবাদক রাকেশ চৌরাসিয়া
প্রধানমন্ত্রীর নেতৃত্বেই আস্থা পুনাওয়ালা ফিনকর্পের এমডি অভয় ভুতড়ার
প্রধানমন্ত্রীর নেতৃত্বেই আস্থা পুনাওয়ালা ফিনকর্পের এমডি অভয় ভুতড়ার