লোভ সামলাতে না পেড়ে এ কী করে ফেললেন মালাইকা, দেখে চমকে গেলেন সকলে

পঞ্চাশের মাইল ফলক ছুঁতে চলা মালাইকা আরোরাকে দেখে আন্দাজ করা কঠিন তাঁর সঠিক বয়স। রোজকার শরীরচর্চায় কোনও ফাঁকি নেই তাঁর। সেই সঙ্গে সোশ্যাল মিডিয়াতেও খুবই সক্রিয় মালাইকা। রোজকার শরীরচর্চার নানা ভিডিয়ো পোস্ট করেন তাঁর অনুরাগীদের জন্য। ফিট থাকতে মালাইকা যে কঠোর অনুশাসনের মধ্যে থাকেন তা বলার অপেক্ষা রাখে না। কখনও যোগা, কখনও জগিং আবার কোনও দিন ইচ্ছে হলে বেরিয়ে পড়েন সমুদ্রের পাড়ে মর্নিং ওয়াক করতে। মালাইকা মানেই চোখের সামনে ভেসে ওঠে ছাঁইয়া ছাইঁয়ার সেই ঐতিহাসিক মুহূর্ত। পঞ্চাশের দোরগোড়ায় এসে সাফল্যের মুকুটে আরও একটি পালক জুড়তে চলেছে তাঁর।

তবে সেই মালাইকা যে বেজায় ফুডি অনেকেই হয়তো তা জানেন না। ফলে এই ছবি দেখে অনেকেই বেশ অবাকই হলেন। ঝলক দিখলা যা রিয়্যালিটি শোয়ের শুটিং মাঝে যেভাবে খেতে দেখা গেল মালাইকাকে, তা একপ্রকার অবাক করে সকলকে। ফারহা খান শেয়ার করলেন সেই ভিডিয়ো ক্লিপিং। সেখানে ফারহা খান সামনে সাজানো খাবারের তালিকা বলে গেলেন, ‘অবশ্যই বাড়ির খাবার’। খাট্টা আলু (দই আলু), বেগুন ভাজা, কিমা, ভাত, ডাল। যা দেখে এক নেটিজ়েনের প্রশ্ন, এই খাবার বাড়ির না বাইরের, ফারহা খান জানান, সবটাই বাড়ির খাবার।

প্রসঙ্গত, তিনি তাঁর বইয়ে ফিটনেস গোল নিয়ে অনেক সিক্রেটই ফাঁস করেছেন। বইয়ের বিষয়বস্তু সম্পর্কে বলতে গিয়ে মালাইকা জানিয়েছিলেন, ‘আমার লক্ষ্য স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা বিষয়ে সকলকে সচেতন করা এবং বিভিন্ন বিষয় সম্বন্ধে আরও সহজ ও স্পষ্ট ধারণা গড়ে তোলা। আমার বিশ্বাস এই বই আমাদের ভিতর থেকে সচেতন করে তুলবে। আমি ব্যক্তিগত ভাবে সুস্থ থাকায় বিশ্বাসী। মন থেকে নিজের ভাল থাকা চাইতে হবে’। এই বইটিতে মালাইকার রোজকার রুটিন নিয়েও বিশদে লেখা। সেই সঙ্গে কেন তিনি এই খাবারগুলিই বেছে নিয়েছেন তার বিশদ বর্ণনাও রয়েছে। সুস্থ থাকতে রোজ সকালে খালিপেটে একগ্লাস ইষদুষ্ণ জলে একটা গোটা পাতিলেবু দুয়ে খান মালাইকা। এছাড়াও সারাদিনে তিনি আর কী কী খাবার খান সেই তালিকাও থাকবে।