Libido Enhancer: বিছানায় সুখী করতে পারছেন না সঙ্গীকে? উপায় রয়েছে আয়ুর্বেদের কাছে
Ayurvedic Tips: আয়ুর্বেদ চিকিৎসা শাস্ত্রে এমন ৫টি ভেষজের উল্লেখ রয়েছে, যা সেবন উন্নত হবে আপনার যৌন স্বাস্থ্য এবং বাড়বে যৌনতার প্রতি আগ্রহ।
অনিয়মিত জীবনধারা বাড়িয়ে তুলছে ডায়াবেটিস, উচ্চরক্তচাপ, কোলেস্টেরলের মতো অসুখ। এর পাশাপাশি রোজকার কর্মব্যস্ত জীবনে প্রভাব ফেলছে। বাড়িয়ে তুলছে মানসিক সমস্যা। দীর্ঘক্ষণ স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে থাকার ফলে মেজাজও পরিবর্তন হচ্ছে। এর সঙ্গেই ক্ষতি গ্রস্ত হচ্ছে যৌন স্বাস্থ্যও। খিটখিটে স্বভাব সম্পর্কে যেমন তিক্ততা বাড়িয়ে তুলছে তেমনই যৌনতার প্রতিও আগ্রহ হারাচ্ছেন বহু মানুষ। এর পিছনেও দায়ী আমাদের জীবনধারা। আর এখান থেকে ফিকে হচ্ছে দাম্পত্যের সুখ। বাড়ছে জীবনে অশান্তি। এই সমস্যাগুলো মহিলা, পুরুষদের মধ্যে নির্বিশেষে দেখা যাচ্ছে। কিন্তু প্রতিকারের আশায় চুপচাপ বসে থাকলে কোনওদিন ফল মিলবে না। যৌনতার প্রতি আগ্রহ বাড়িয়ে তুলতে এবং যৌন স্বাস্থ্যকে উন্নত করতে সাহায্য নিতে পারেন আয়ুর্বেদের।
আয়ুর্বেদ চিকিৎসা শাস্ত্রে পুরুষদের যৌন রোগ, ইরেক্টাইল ডিসফাংশন ও বন্ধ্যাত্বের মতো সমস্যাগুলোর সমাধান রয়েছে। সাধারণত, এই ক্ষেত্রে ডিটক্সিফিকেশন থেরাপি বা পঞ্চকর্মের সাহায্য নেওয়া হয় পুরুষদের যৌন স্বাস্থ্যকে উন্নত করার জন্য। এই আয়ুর্বেদ চিকিৎসা পদ্ধতিতে, পাঁচটি উপায়ের মাধ্যমে শরীর থেকে বিষাক্ত উপাদান বার করে দেওয়া হয় এবং এখান থেকে পুরুষদের মধ্যে বেড়ে ওঠে যৌন আকাঙ্ক্ষা। এছাড়াও আয়ুর্বেদ চিকিৎসা শাস্ত্রে এমন ৫টি ভেষজের উল্লেখ রয়েছে, যা সেবন উন্নত হবে আপনার যৌন স্বাস্থ্য।
অশ্বগন্ধা- ভারতীয় জিনসেং নামেও পরিচিত, অশ্বগন্ধা অকাল বীর্যপাত, পুরুষত্বহীনতা এবং কম সেক্স ড্রাইভ নিরাময়ে ব্যবহৃত হয়। এটি স্নায়ুর কার্যকারিতা উন্নত করে এবং মানসিক চাপকে কমাতে সাহায্য করে। এর পাশাপাশি এটি শ্বাসযন্ত্র এবং প্রজনন সিস্টেমকে শক্তিশালী করে। গরম দুধে মধু, আদা ও অশ্বগন্ধার গুঁড়ো মিশিয়ে পান করতে পারেন।
শতবরি- মহিলাদের মধ্যে প্রজনন স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করে শতবরি। এটি হরমোনের ভারসাম্য, রক্ত সঞ্চালন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং গর্ভধারণের সম্ভাবনা বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে। এটি গর্ভপাতের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করে। এটি একটি প্রদাহ বিরোধী ভেষজ, যা এটি পুরুষত্বহীনতা এবং যৌনাঙ্গের প্রদাহ নিরাময়ে সাহায্য করে।
শিলাজিত- শিলাজিত যৌন ক্রিয়াকে দীর্ঘায়িত করে এবং উন্নত করে। এটি শুক্রাণুর সংখ্যা এবং গুণমান উভয়ই উন্নত করে। এটি হরমোনের ভারসাম্য নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে এবং রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে এবং ডিটক্সিফিকেশনে সাহায্য করে।
তালমাখানা- তালমাখানা বীর্যের অসামঞ্জস্যের চিকিৎসা এবং শুক্রাণুর গুণমান উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়। এছাড়াও অকাল বীর্যপাত নিরাময় করতে এবং যৌনাঙ্গে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সাহায্য করে। একটি প্রদাহ বিরোধী ভেষজ, এটি বীর্য উৎপাদন বাড়াতে সাহায্য করে।
গোকশুরা- এটি ব্যক্তির মধ্যে যৌন আকাঙ্ক্ষা বাড়িয়ে তোলে এবং পরবর্তীকালে যৌন কর্মক্ষমতা উন্নত করে। এটি একটি নন-হরমোনাল বায়ো স্টিমুলেটর, যা ইরেকশন বাড়ায় এবং পেনাইল টিস্যুকে শক্তিশালী করে। সহজ ভাষায়, এটি ইরেক্টাইল ডিসফাংশনের জন্য একটি কার্যকর প্রতিকার।
