ঘন কালো চুল পেতে অনেকে অনেক কিছুই করে। পার্লারে গিয়ে একগাদা টাকা খরচ করেও তেমন কোনও লাভ হয় না। ফলে উজ্জ্বল চুলের জন্য ভরসা রাখতে পারেন মেথি দানা।
আপনার ঘন সুন্দর চুলের স্বপ্নকে পূরণ করতে পারে মেথি দানা। জানুন এর গুণাগুণ এবং চুলের যত্নে কীভাবে কাজে লাগাবেন?
মেথির বীজে প্রচুর পরিমাণে আয়রন এবং প্রোটিন রয়েছে। এই দুটি জিনিসই চুলের জন্য প্রয়োজনীয়। তাই মেথি দানা চুলের অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারে।
চুল পড়া, খুশকি থেকে শুরু করে শুষ্ক প্রাণহীন চুল ইত্যাদি থেকে মুক্তি দিতে পারে এই বিশেষ মেথি বীজ।
এর জন্য এক মুঠো মেথি দানা সারারাত জলে ভিজিয়ে রাখুন। সকালে উঠে ছেঁকে নিন। তারপর সকালে পান করুন। খালি পেটে এই জল পান করতে হবে।
সারারাত ভিজিয়ে রাখা মেথির বীজ স্যালাডেও খেতে পারেন। এছাড়াও মেথির বীজ মসুর ডাল এবং সবজিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
এর জন্য এই বীজগুলোকে হালকা করে ভেজে নিন। এবার ডাল বা সবজির তরকারিতে মেশান। শুকনো মেথি বীজ গুঁড়ো করে নিন। যে কোনও খাবারেই এই মশলা ব্যবহার করুন।
মেথি বীজের জল ছেঁকে নেওয়ার পর, একটি স্প্রে বোতলে ভরে নিন। সকালে হেয়ার স্প্রের মতো চুলে লাগান। কিছুক্ষণ পর চুল ধুয়ে ফেলুন। এতেও চুল পড়া কমবে।