Baba Ramdev: বর্ষাকালে বারবার জ্বর-সর্দি হচ্ছে? ম্যাজিকের মতো মুক্তির পথ বাতলে দিলেন বাবা রামদেব
Baba Ramdev: বর্ষা এমন একটি ঋতু যেখানে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ খুব দ্রুত ঘটে। এতে খাদ্যে বিষক্রিয়া, কাশি, সর্দি এবং পেট সম্পর্কিত অনেক সমস্যার ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বেড়ে যায়। এই ঋতুতে ভাইরাল জ্বরও খুব সাধারণ। কিন্তু মুক্তি পাবেন কীভাবে?
দীর্ঘদিন থেকেই মানুষের মধ্যে আয়ুর্বেদ এবং যোগ ব্যায়াম সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধির কাজ করে চলেছেন বাবা রামদেব। অনেক রোগ নিরাময়ের জন্য আয়ুর্বেদিক টিপসও দিয়ে থাকেন। সোশ্যাল মিডিয়াতেও রীতিমতো সক্রিয়। এদিকে বর্ষাকালে মানব শরীরে নানারকমের রোগের প্রাদুর্ভাব দেখা যায়। এবার তা থেকেও মুক্তির পথ বাতলে দিচ্ছেন রামদেব।
বর্ষা এমন একটি ঋতু যেখানে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের সংক্রমণ খুব দ্রুত ঘটে। এতে খাদ্যে বিষক্রিয়া, কাশি, সর্দি এবং পেট সম্পর্কিত অনেক সমস্যার ঝুঁকি মারাত্মকভাবে বেড়ে যায়। এই ঋতুতে ভাইরাল জ্বরও খুব সাধারণ। বর্ষাকালে অসুস্থ হয়ে পড়লে আপনার শরীর ভেতর থেকে দুর্বল হয়ে যেতে পারে। কিন্তু কীভাবে এড়িয়ে যাবেন এই ধরনের রোগ?
বাবা রামদেব তাঁর ইনস্টাগ্রামে একটি ভিডিয়ো পোস্ট করেছেন। এতে তাঁকে বলতে দেখা যাচ্ছে যে, বর্ষাকালে ঠান্ডা, কাশি এবং জ্বর খুবই সাধারণ। যদি আপনিও বর্ষাকালে কাশি এবং সর্দিতে ভুগছেন, তাহলে আপনি এর জন্য লিকোরিস জল পান করতে পারেন। এটি কাশি এবং সর্দি থেকে শীঘ্রই মুক্তি দেয়। লিকোরিসে গ্লাইসাইরাইজিন নামক একটি যৌগ থাকে, যা তার অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্যের জন্য পরিচিত। এছাড়াও, এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের একটি চমৎকার উৎস। খনিজ পদার্থ, ক্যালসিয়াম এবং ভিটামিন ই এবং বি কমপ্লেক্সের মতো উপাদানও এতে পাওয়া যায়।
