বলিউড (Bollywood) মডেল তথা অভিনেতা (Actor) মিলিন্দ সোমনের (Milind Soman) ফিটনেস প্রশ্নাতীত। তাঁকে ভারতের অন্যতম ফিটনেস আইকন বললেও খুব একটা অত্যুক্তি হবে না। তিন দশকেরও বেশি বলিউডি কেরিয়ারে ফিটনেস ধরে রেখেছেন একেবারে প্রথম দিনের মতোই। শুধু নিজে ফিট থাকা নয়, সকলকে ফিট থাকতে উদ্ধুদ্ধও করেন তিনি। প্রতিনিয়ত নিজের ফিটনেসের ভিডিয়ো অনুরাগীদের জন্য সোশ্যাল মিডিয়ায় শেয়ার করেন তিনি। হঠাৎ কোথাও মিলিন্দের সঙ্গে দেখা হলে, যদি আপনি ছবি তোলার আবদার করেন, তাহলে আপনাকেও কিন্তু কঠিন ফিটনেসের পরীক্ষা দিতে হবে।
বিষয়টা ঠিক কী? আসলে ফিটনেসের বিষয়ে বাকিদের সচেতন করতে এক অভিনব পন্থা নিয়েছেন অভিনেতা। তিনি একটি নিয়ম তৈরি করেছেন। তাঁর সঙ্গে কেউ সেলফি তুলতে চাইলে আগে ১০বার পুশ আপ করে দেখাতে হবে। যিনি সেলফি তুলতে চাইলেন, তিনি কোন পরিস্থিতি রয়েছেন বা কোন পোশাক পরে রয়েছেন, সেগুলো বিচার্য নয়। ১০ বার পুশ আপ করতে পারলে, তবেই মিলিন্দ তাঁর সঙ্গে সেলফি তুলবেন। তবে এ নিয়ম নতুন নয়। অনেক বছর ধরেই এই অভিনব পথ অবলম্বন করছেন অভিনেতা।
সদ্য ইনস্টাগ্রামে একটি পুরনো ভিডিয়ো শেয়ার করেছেন মিলিন্দ। যেখানে একজন মহিলা শাড়ি পরে রাস্তার উপর পুশ আপ করছেন। ওই মহিলা মিলিন্দের সঙ্গে ছবি তুলতে চাইলে, তিনি পুশ আপ করে দেখাতে বলেন। ওই মহিলা যখন পুশ আপ করছিলেন, তা ফ্রেমবন্দি করে রাখেন মিলিন্দ।
মিলিন্দ লিখেছেন, ‘যাঁরা সেলফি তুলতে চান, তেমন মানুষের মধ্যে এই পুশআপ ভিডিয়োটি আমার অন্যতম পছন্দের। আমার মনে আছে রায়পুরে একটা ছোট্ট বাজারে স্থানীয় খাবার খাচ্ছিলাম তখন। এই মহিলা সেলফি তুলতে চেয়েছিলেন। আমি ১০বার পুশ করতে বলা মাত্রই উনি রাস্তার উপর শুরু করে দেন। তখনও ক্যামেরাও চালু করতে পারিনি। শাড়ি পরেছিলেন, রাস্তায় অনেক লোক ছিল, আগে কখনও পুশ আপ করেননি, এ সব কোনও অজুহাতই দেননি উনি। কখনও কখনও ভাল ভাবে বাঁচার জন্য অথবা কিছু পাওয়ার জন্য ‘আমি পারব’, এই মনোভাবই কাজ করে। আমি সত্যিই ওই মহিলার সঙ্গে সেলফি তুলেছিলাম।’
মিলিন্দের এই ভিডিয়ো দেখে বহু অনুরাগীরই পুরনো কথা মনে পড়ে গিয়েছে। সেলফি তুলতে চাইলে মিলিন্দ কখন, কোথায় পুশ আপ করতে বলেছিলেন, সে সব ঘটনার কথা শেয়ার করেছেন তাঁরা। এমনকি মিলিন্দের দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে তাঁরা নিজেদের ফিট রাখার জন্য কী কী করেন, তাও শেয়ার করেছেন।
আরও পড়ুন, অভিনয় না করতে পারলে, কোভিডে নয়, এমনিই মরে যাব: অঞ্জন শ্রীবাস্তব