“যদি আপনাকে বলি আমি আজ ভাল নেই, কী করবেন?” মনখারাপ প্রশ্ন মিমির

হোয়াটস আপ বা মেসেজে পুরনো বন্ধুবান্ধবদের সঙ্গে কথোপকথনের শুরু হয় ‘কেমন আছিস?’ প্রশ্নে। বেশিরভাগ সময়ে উত্তর আসে, “আমি ভাল আছি”। এ কথা জেনে আমরা কথোপকথন এগতে থাকি। কিন্তু সত্যিই কি এই উত্তরের কোনও পরোয়া আমরা করি। করি না। মানসিক স্বাস্থ্য উদযাপনের মাসে এ কথাগুলো এক ভিডিয়ো পোস্ট করে বারবার মনে করিয়ে দিলেন অভিনেত্রী-সাংসদ মিমি চক্রবর্তী। সাদা-কালো এক ভিডিয়ো পোস্ট করে তাঁর মনের কথাগুলো বলতে থাকলেন অভিনেত্রী। ১ মিনিট ৯ সেকেন্ডের ভিডিয়োতে মন ভাল না থাকা মানুষগুলোর কথা নিজের মুখে বলে ফেললেন অভিনেত্রী।

আরও পড়ুন সৃজিত-আবিরদের প্রচেষ্টায় করোনা আক্রান্তদের জন্য ‘সেফ হোম’ রাসবিহারী অ্যাভিনিউতে

ক্যাপশনে লিখলেন এক নোট। মিমি লিখলেন, ‘হাই, আপনি কেমন আছেন? হাই কি খবর? হাই, তুমি কেমন চলছে? এগুলো কয়েকটি সাধারণ মেসেজ যা আমরা রোজ পেয়ে থাকি। এবং আমরা “হ্যাঁ, আমি ভাল আছি” জবাব দিই যদিও আমরা তা না থাকলেও, হয়তো আমরা লড়াই করে চলেছি, হয়তো আমারা খুব কঠিন সময়ের মধ্যে দিয়ে চলেছি। কারণ সাধারণত মানুষ শুনতে চায় না, তারা মনে করে পুরোটা মানসিক। স্বাস্থ্য খুব একটা বাস্তব নয়, আমাদের সমাজ এবং পরিস্থিতি বিশ্বাস করতে বাধ্য করেছে…কিন্তু আপনি কখনও জিজ্ঞাসা করেছেন? অথবা আপনি কি সেই ব্যক্তিকে জিজ্ঞাসা করেছেন যে আমি যদি বলি ভাল নেই আপনি কি বুঝবেন? শুনবেন ??? শুনবেন আপনি?? দেশজুড়ে মানসিক স্বাস্থ্যের উদযাপনের মাসে আমি শুধু বলতে চাই যে আমরা একসঙ্গে আছি এবং এটাই বাস্তব।

আপনি কেয়ার করুন বা না করুন এটি (মানসিক স্বাস্থ্য) বাস্তব এবং এটি বিদ্যমান। শুনুন এবং পাশে থাকুন, গোটা বিশ্ব এটাই চাইছে। আর কে চায় না যে তাঁকে কেউ ভালবাসুক। তাই না?’