Dengue home remedy: রাজ্যে হু-হু করে বাড়ছে ডেঙ্গি, বাঁচতে হলে মশারির পাশাপাশি মেনে চলুন এই ৫ টোটকা
Ayurvedic Tips: জমা জল, মশারি না খাটানো, বাড়ির চারপাশে আবর্জনা জমে থাকলে সেখান থেকেই বেশি ছড়ায় ডেঙ্গির মশা। আর তাই জ্বর হলে অবহেলা নয়
গত দু’বছরে কোভিড আবহে ডেঙ্গি, ম্যালেরিয়া, টাইফয়েড, চিকুনগুনিয়ার কথা অনেকেই ভুলতে বসেছিলেন। তবে এমন নয় যে কোভিডের মধ্যে কেউ ডেঙ্গি, ম্যালেরিয়াতে আক্রান্ত হন নি। এবছর কোভিডের আতঙ্ক কিছুটা কমেছে তবে মাথাচাড়া দিয়ে উঠেছে ডেঙ্গি। রাজ্যে উদ্বেগ বাড়াচ্ছে ডেঙ্গি আক্রান্তের সংখ্যা। রাজ্যের স্বাস্থ্য দফতরের তরফে জানানো হয়েছে, মঙ্গলবার রাজ্যে নতুন করে ডেঙ্গিতে (Dengue Cases in Bengal)আক্রান্ত হয়েছেন ২৩২ জন। হাসপাতালে ভর্তি হয়েছেন ৩৩২ জন। গত কয়েকদিনে হুগলি ও হাওড়ায় একাধিক ব্যক্তির ডেঙ্গিতে মৃত্যুর আবহে এই পরিসংখ্যান যথেষ্ট উদ্বেগের বলে মনে করছেন চিকিৎসকরা।
সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন অনুসারে, ডেঙ্গি মারাত্মক একটি রোগ। ডেঙ্গির ভাইরাসে আক্রান্ত এডিশ মশা কামড়ালেই এই রোগ হয়। বিশ্বের জনসংখ্যার প্রায় অর্ধেক মানুষ ডেঙ্গি প্রবণ এলাকায় বসবাস করেন।
ইকোনমিক টাইমসের সম্প্রতি একটি রিপোর্ট অনুসারে, কেন্দ্রীয় স্বাস্থ্যমন্ত্রী মাসুখ মান্ডাভিয়া রাজ্যসভায় জানিয়েছেন, ভারতে ২০১৯ সালে ২ লক্ষেরও বেশি মানুষ আক্রান্ত হয়েছিলেন ডেঙ্গিতে। ২০২১ সালে সেই সংখ্যাটা ছিল ১ লক্ষ ৬৪ হাজারের কাছাকাছি। সেই সংখ্যাটা এবছর অনেকখানি বেড়েছে। ডেঙ্গিতে যে কোনও মানুষ আক্রান্ত হতে পারেন। জমা জল, মশারি না খাটানো, বাড়ির চারপাশে আবর্জনা জমে থাকলে সেখান থেকেই বেশি ছড়ায় ডেঙ্গির মশা। আর তাই জ্বর হলে অবহেলা নয়। চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। সেই পরামর্শমতো প্রয়োজনীয় রক্তপরীক্ষা অবশ্যই করান। পাশাপাশি মেনে চলুন এই সব ঘরোয়া টোটকাও। এতে অনেক উপকার পাবেন।
**ডেঙ্গি থেকে বাঁচার একমাত্র ঘরোয়া উপায় হল পেঁপে পাতা। NCBI-এর রিপোর্ট অনুযায়ী, পেঁপে পাতা ভাল করে ধুয়ে নিয়ে তা পিষে নিয়ে জলের মধ্যে দিয়ে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে খান। এতে অবধারিত ভাবে বাড়বে প্লেটলেটের সংখ্যা। পাশাপাশি বাড়বে রোগ প্রতিরোধক ক্ষমতাও।
**মেথির মধ্যে রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি এবং অ্যান্টিপাইরেটিক বেশিষ্ট্য। যা জ্বর কমাতে সাহায্য করে। মেথি শাকও ডেঙ্গির জ্বর কমাতে বিশেষ রকম কার্যকরী। একচামচ শুকনো মেথি পাতা গুঁড়ো করে জলে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে চা হিসেবে খান।
**প্লেটলেট কাউন্ট বাড়াতে এবং শ্বেতরক্তকণিকার সংখ্যা বাড়াতে খুবই কার্যকরী হল নিমপাতা। নিমপাতার মধ্যে রয়েছে নিম্বিন এবং নিম্বিডিন নামক রাসায়নিক পদার্থ, যা প্রদাহবিরোধী। সেই সঙ্গে অ্যান্টি-পাইরেটিক এবং অ্যান্টি মাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য রয়েছে। নিমপাতা এককাপ জলে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে তার সঙ্গে মধু মিশিয়ে খান। এতে ভাল উপকার পাবেন।
**তুলসী পাতাও ডেঙ্গির জ্বরে বিশেষ কার্যকরী। তুলসী পাতার মধ্যে থাকা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল বৈশিষ্ট্য ডেঙ্গির ভাইরাসকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে। তুলসী পাতা আর গোলমরিচ থেঁতো করে নিয়ে জলে ভাল করে ফুটিয়ে নিন। এবার তা ছেঁকে নিয়ে খান। এতে অনেক উপকীর পাবেন।
**বার্লি ঘাসও রক্তের প্লেটলেটের সংখ্যা বাড়াতে সাহায্য করে। বার্লি ঘাসের চা বানিয়ে খেলে রক্তে প্লেটলেটের সংখ্যা বাড়ে তা প্রমাণিত।
Disclaimer: এই প্রতিবেদনটি শুধুমাত্র তথ্যের জন্য, কোনও ওষুধ বা চিকিৎসা সংক্রান্ত নয়। বিস্তারিত তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করুন।
