মদ্যপানের সময় চিপস-বিরিয়ানি-বাদাম চাই-ই চাই? মৃত্যুকে ডেকে আনছেন অজান্তেই
প্রতিদিন মদ খাওয়ার অভ্যেস রয়েছে? তার সঙ্গে মাস্ট চিপস, মিষ্টি, চিজ, বাটার, ভাজাভুজি। তাহলে অডান্তেই ডেকে আনছেন মৃত্যুকে। কারণ এই সব খাবারের মধ্যে দিয়ে অ্যালকোহলের গুণ নষ্ট করে ধীরে ধীরে তৈরি হয় বিষে। আর তা থেকে শরীরে তৈরি হতে পারে নানান কঠিন সমস্যা।
নতুন প্রজন্মের কাছে মদ্যপান করা এখন নয়া ফ্যাশান। ব্যস্ততম জীবনে একটু শান্তির খোঁজে অনেকেই মদ্যপান করে থাকেন। চিকেন কাবাব, চিজ বা বাটার, চিপস সহযোগে মদ্যপান করে থাকেন অধিকাংশ। কিন্তু জানেন কী, এই খাবারগুলির সঙ্গে একগ্লাস মদ কতটা বিপদজনক। নেশা ও খিদের ঝোঁকে এই খাবারগুলির আরও বেশি মদ খাওয়ার প্রবণতা বাড়িয়ে দেয়। আর তাতেই ঘটে যায় বিপদ।
কাজুবাদাম বা বাদামের মধ্যে কোলেস্টেরল থাকে। তাতে খিদে কমিয়ে দেয়। মদ্যপানের সময় বাদাম না খাওয়াই ভালো।
অ্যালকোহলের সঙ্গে সোডা বা ঠান্ডা পানীয় মিশিয়ে খাওয়ার প্রবণতা যাঁদের রয়েছে তাঁরা এখনই সাবধান হোন। কারণ, সোডা বা ঠান্ডা পানীয় শরীরের জলের পরিমাণ কমিয়ে দেয়।
পাশাপাশি ভাজাভুজিও খেয়ে থাকলে আজ থেকেই বন্ধ করুন। অ্যাসিডিটির অন্যতম কারণ এই ফ্রায়েড ফুড।
অ্যালকোহলের সঙ্গে চিপস খাওয়া অত্যন্ত বিপজ্জনক। এতে বেশি করে মদ্যপানের প্রবণতা বাড়িয়ে দেয়।
অ্যালকোহলের সঙ্গে চিজ বা বাটার খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। কিন্তু জানেন কী এর জেরে হজমশক্তি কমে যায়।
পিত্জা, পাস্তার সঙ্গে মদ্যপান না করাই ভাল। মিষ্টি তো একেবারেই নয়। এরক জেরে অ্যালকোহল শরীরে গিয়ে বিষে পরিণত হয়।
পেটে ব্যাথার থেকে রেহাই পেতে মদ্যপান না করাই ভাল। যদি করেই থাকেন, তাহলে শুধু মদ খাওয়ার পর মশলাদার খাবার যেমন বিরিয়ানি, কোর্মা রোল জাতীয় একেবারেই ছোঁবেন না।