Hyperglycemia: সকালের এইসব উপসর্গই বলে দেবে যে আপনি ডায়াবেটিসে আক্রান্ত কি না
Type 2 Diabetes: প্রত্যেকেরই উচিত বছরে অন্তত ২ বার সুগার পরীক্ষা করানো এবং সেই রিপোর্ট নিয়ে চিকিৎসকের সঙ্গে পরামর্শ করা
ডায়াবেটিসের সমস্যা এখন ঘরে ঘরে। ছোট থেকে বড় সকলেই এখন আক্রান্ত হচ্ছেন ডায়াবেটিসে। বিশ্বজপড়ে ক্রমশই নিঃশবিদ ঘাতকের মত বাড়ছে ডায়াবেটিসের সমস্যা। শরীরের স্বাভাবিক কিছু লক্ষণ দেখলে বোঝা যায় যে রক্তশর্করা বেড়েছে কিনা।
এর পাশাপাশি ঘুম থেকে উঠে স্বাভাবিক কিছু লক্ষণ দেখলেও বুঝতে পারবেন যে আপনার সুগার বাড়ছে কিনা। রক্তে শর্করা বেড়ে যাওয়ার ঘটনাকে হাইপারগ্লাইসেমিয়া বলা হয়। রাত ৮ টা থেকে শুরু করে ভোর ৩ টের মধ্যে দেখা কিছু লক্ষণই বলে দেবে যে আপনার সুগার বাড়ছে।
হাইপারগ্লাইসেমিয়াতে আক্রান্ত হওয়ার ফলে টাইপ ২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীদের সংখ্যা ক্রমশ বাড়ছে। সেই সঙ্গে হৃদরোগ, কিডনির জটিল সমস্যাও আসছে।
রোজ সকালে যদি গলা শুকিয়ে যায়, গলা শুকিয়ে কাঠ হয়ে যায় কিংবা মুখের ভিতর শুকিয়ে যাওয়ার জন্য ভোররাতে ঘুম ভেঙে যায় , খুব বেশি জলতেষ্টা পায় তাহলে বুঝতে হবে যে সুগার বেড়েছে।
বারবার টয়লেটে যাওয়া ডায়াবেটিসের সাধারণ লক্ষণ। এছাড়াও সকালে উঠেই যদি গা গুলিয়ে ওঠে, বমি বমি ভাব থাকে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিন। কারণ তা হতে পারে ডায়াবেটিস-সহ অন্যান্য রোগের উপসর্গ
ঘুম থেকে উঠে দৃষ্টিশক্তি ঝাপসা হয়ে গেলেও সাবধান। কারণ তা কিন্তু স্পষ্ট ভাবেই সুগারের লক্ষণ। ডায়াবেটিসে এমন সমস্যা অস্বাভাবিক কিছুই নয়।