Turmeric Benefits for Men: পুরুষদের জন্য ধন্বন্তরি কাঁচা হলুদ, কর্মক্ষমতা বাড়াতে দারুণ সাহায্য করে
Turmeric Benefits for Men: হলুদ চা কিংবা রোজ সকালে খালি পেটে হলুদ খেলে শরীর থাকবে সুস্থ
প্রাচীন কাল থেকেই আয়ুর্বেদে ব্যবহার চলে আসছে হলুদের। হলুদের গুণ একাধিক। পুরুষদের যৌন ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে হলুদ। এছাড়াও শরীরে রোগ প্রতিরোধকস ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতেও ভূমিকা রয়েছে হলুদের। যৌন জীবনকে উন্নত করতে হলুদের কোনও তুলনা নেই। এছাড়াও ত্বকের জন্যও ভীষণ রকম উপকারী হল হলুদ।
আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ আবরার মুলতানি সম্প্রতি তাঁর একটি পোস্টে হলুদের দারুণ কিছু গুণ তুলে ধরেছেন। হলুদের অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যই শরীরকে একাধিক সমস্যার হাত থেকে রক্ষা করে। এছাড়াও হলুদের মধ্যে রয়েছে ফাইবার, প্রোটিন, ম্যাঙ্গানিজ, পটাশিয়াম, ভিটামিন সি।
সম্প্রতি একটি সমীক্ষা বলছে প্রায় ১৫ শতাংশ পুরুষ বর্তমানে কম লিবিডোর সমস্যায় ভুগছেন। আর এই সমস্যার সমাধানে খুব ভাল কাজ করে হলুজ। নিয়মিত ভাবে কাঁচা হলুদ খেলে পুরুষদের কর্মক্ষমতা বাড়ে। বাড়ে যৌন ইচ্ছাও
হঠাৎ করে শুক্রাণুর সংখ্যা কমতে শুরু করলে, যৌন ইচ্ছা কমলে সেক্ষেত্রেও কাজে লাগানো যায় কাঁচা হলুদ। কাঁচা হলুদের সঙ্গে গোলমরিচের গুঁড়ো মিশিয়ে গরম জলের সঙ্গে খেলে উপকার পাওয়া যাবে।
টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ বাড়াতেও কাজে লাগে কাঁচা হলুদ। নিয়ম করে খেতে পারলে উপকার পাবেন। বার্ধক্য, ক্লান্তি দূর করতে, রক্ত প্রবাহ বাড়াতেও কাজে আসে কাঁচা হলুদ